건강간식으로 딱 ! 대게살프렌치토스트만들기 : 대게살요리 아이부터 어른들까지

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생선파는언니

건강간식으로 딱 ! 대게살프렌치토스트만들기 : 대게살요리 아이부터 어른들까지

간식도 이제는 건강하게 먹어야지요~:D
대게살로 건강하고 맛나게 간식으로 완전 강추에요 !
아이는 물론 어른들 입맛까지 완벽하게 사로잡는 레시피에요 !

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[대게살프렌치토스트 재료]

생선파는언니 대게살
2팩 구매
다진파
1줌 구매
식빵
4장 구매
계란
1알 구매
우유
60ml 구매
버터
약간 구매
후추
약간 구매

노하우

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 식빵 손질법

▶ 식빵 조리법

▶ 식빵 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 버터 보관법

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생선파는언니 대게살(2팩), 다진파(한줌), 식빵(4장), 계란(1알), 우유(60ml), 버터(약간), 후추(약간)

준비된 계란을 풀어 우유와 함께 잘 섞어 주세요

시나몬가루가 있다면 같이 소량 넣어주세요
그럼 더 깊은맛과 풍미를 즐기실수 있어요

팬에 오일을 살짝 두르고 다진 파를 볶다가 생선파는언니대게살을 더하고 후추 뿌려 한번더 볶아주세요

오래 볶지 않고 수분이 날아갈 정도만 해도 좋아요

식빵에 볶은 대게살과 치즈를 올리고 다시 식빵을 덮어주세요
계란물을 앞뒤로 식빵에 충분히 적셔주세요
버터를 바른 팬에 약한 불로 노릇노릇 구워주면 완성이에요 !

취향에 맞게 모짜렐라 치즈등 재료를 추가로 넣어주시면 더욱이 맛있어요

: 새우까지 같이 넣어주면 식감이 훨씬더 좋아진답니다:D

프렌치토스트 관련 상품

등록일 : 2021-12-13 수정일 : 2021-12-13

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레시피 작성자About the writer

생선파는언니

생선으로 할수있는 유아식&이유식&어른이식 요리레시피 소개해 드립니다 ✿˘◡˘✿

제품: 생선파는언니 이유식생선

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#건강식 #간식 #토스트 #프렌치토스트 #빵 #식빵 #유아식 #대게요리 #대게 #초간단

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