Name: 케일쌈밥
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 케일 10장; 밥 1.5공기; 쌈장 약간; 된장 2T; 고추장 1T; 고운고춧가루 1/2T; 매실액 1/2T; 다진마늘 1/3T; 깨 1/2T; 참기름 1/3T

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2,073

좋아좋아3

케일쌈밥

ㅎ 어쩌다보니 요즘 쌈밥 자주 먹게 됩니다

오늘은 케일쌈밥 입니다

친환경 무농약 모듬 쌈채소로 만들어요

녹황색 채소 중

베타카로틴 함량이 가장 높은 채소가

케일 입니다

녹즙으로 많이들 사용하는데

쌈밥도 굿이지요

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

케일
10장 구매
밥
1.5공기 구매
쌈장
약간 구매

[양념]

노하우

조리순서Steps

큼직한 케일잎이 보여서
옳다구나하고 케일쌈밥 준비 합니다

케일은 씻어 건져 놓아요

끓는물에 살짝 데쳐서
흐르는 물로 열기 식혀 줍니다

쌈밥용 밥은
타원형으로 빚어 줍니다
왜?
ㅎ 나중에 보시면 압니다요~~

데친 케일잎에 밥 올리고
잘 마무리 합니다

케일쌈밥 완성입니다
아니..
쌈에 밥만 올리면 무슨 맛으로 먹으라는겨?
ㅎㅎ

네네~
케일쌈밥 먹기좋게 절반 썰어요

쌈장을 밥 위에 올려주면
진짜 케일쌈밥 완성입니다

케일쌈밥 관련 상품

등록일 : 2020-01-19 수정일 : 2023-04-06

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좋아좋아3

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#쌈밥 #케일쌈밥

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