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만개조아

간단한데 너무 땡기는 맛! 참치 양파볶음요리

만들기도 간단하고 재료도 간단한데 맛이 훌륭한 요리입니다.
3인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 참치캔 150g
  • 양파 2개
  • 대파 1/2개
    [양념]
  • 진간장 2T
  • 고춧가루 1T
  • 올리고당 1.5T
  • 다진마늘 1T
  • 참기름 적당량
  • 통깨 적당히
조리순서Steps
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올리브유를 둘러주고
다진마늘을 넣고 볶아주세요
양파는 채를 썰어서 넣고
투명해질때까지 볶아주세요
만들어둔 양념장을 넣어주세요
양념장을 넣고
휘리릭 볶아주세요
참치캔에 기름을 살짝 빼고 넣어주세요
참치를 넣고 볶아준뒤
불을 끄고 참기름과 깨를
넣고 마무리 해주면 됩니다.
참치양파볶음요리 완성
팁-주의사항
마늘을 먼저 볶아주니 마늘향이 나면서 더 고소한것 같아요

등록일 : 2018-10-04 수정일 : 2018-10-05

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레시피 작성자About the writer

만개조아

간단하고 맛있는 집밥및 간식을 소개합니다 https://artboy019.tistory.com

요리 후기 10

자자야 2019-06-13 19:41:44

양파가 많이 있어 어찌 먹을까 했는데 간단하고 맛있너요 맛있게 잘 먹었습니다  

여주 백종원 2019-05-25 13:27:48

큰기대안하고 해봤는데 진짜 괜찮네요 무엇보다 간단하고 어렵지않아서 좋아요 

소정&지원&시은&서준 2019-05-24 19:58:48

간단하면서도 맛있어요 시골에서 농사지은 양파가 많아서 요즘 양파로 음식을 하는중인데 아이들도 잘먹고 맛도 있어요~ 감사합니다 

댓글 1
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