피크닉에 들고 가고 싶은 야채 듬뿍 계란말이 ♪

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피크닉에 들고 가고 싶은 야채 듬뿍 계란말이 ♪

워호! 도시락에 넣어서 소풍가고 싶다
야채 듬뿍 계란말이 만들기 ♪

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 계란 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 시금치 손질법

▶ 방울토마토 손질법

▶ 식용유 조리법

▶ 햄 보관법

조리순서Steps

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계란을 충분히 섞어준다.

소금 후추, 시금치, 방울 토마토를 넣고 섞는다.

계란말이 용 팬에 기름을 두르고 계란을 투척!

익으면, 치즈, 햄 순으로 얹어 반으로 접는다.

삼각형 모양으로 자르면 완성 ♪

: [미리 준비할 것]
시금치는 끓는 물에 삶아 물기를 제거하고 다져둔다
방울 토마토를 잘게 다져둔다

야채계란말이 관련 상품

등록일 : 2017-07-25 수정일 : 2017-07-25

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댓글 1

#야채 #계란말이 #도시락 #피크닉 #초간단

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