다이어트식단/말차프로틴고구마빵 만들기(with 마이프로틴)

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다이어터뻔녀

다이어트식단/말차프로틴고구마빵 만들기(with 마이프로틴)

마이프로틴 말차웨이프로틴 제품이예요. 단백질보충제 맛의 종류는 다양해서 취향에 맞게 고르면 될 것 같아요저는 이걸 가지고 고구마빵을 만들어보았어요.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

고구마
200g 구매
아몬드슬라이스/견과류
적당량 구매
계란
1개 구매
말차췌이프로틴
1/3스푼 구매

노하우

▶ 고구마 조리법

▶ 고구마 보관법

▶ 계란 조리법

조리순서Steps

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내열용기에 고구마를 으깨줍니다.

계란 1개 넣고 골고루 섞어줍니다.

말차웨이프로틴 1/3스푼 넣고 골고루 섞어줍니다.

반죽을 평평하게 한후 아몬드슬라이스 뿌링뿌링-

전자렌지에 6-7분 돌려줍니다.

전자레인지

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등록일 : 2017-06-27 수정일 : 2017-06-28

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레시피 작성자About the writer

다이어터뻔녀

http://blog.naver.com/hana517

sns

포토 리뷰 1

요리 후기 1

치타슬로 2019-11-15 17:19:31

다이어트중에 빵이 정말먹고싶었는데 스트레스가 해소되네요 입막 성공했어요^^ 당분간 계속만들어먹을것같네요 감사합니다

댓글 1

#프로틴빵 #프로틴고구마빵 #다이어트빵

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