밑반찬 과메기고추장볶음

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밑반찬 과메기고추장볶음

과메기고추장볶음 밑반찬 만들어요

4인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

과메기
10마리 구매

[양념]

노하우

▶ 과메기 손질법

▶ 과메기 보관법

▶ 고추장 조리법

▶ 간장 조리법

▶ 청주 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

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먹기좋게 썬 과메기는
마른팬에 올려 잠시 볶볶해요
키친타올 사용해
기름은 닦아 냅니다

술 넣고 센불로 비린내 날려 줄게요
불 끄고
양념 넣어요

양념 들어가면 탈 수 있으므로
재빨리 볶볶합니다
참기름넣고 마무리해요

등록일 : 2026-11-11 수정일 : 2026-11-11

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