슈퍼푸드 과일 그릭요거트볼

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뿡씨스터즈

슈퍼푸드 과일 그릭요거트볼

고단백으로 포만감도 좋고
장건강, 뼈건강, 피부 건강까지 챙겨주는
몸에 좋고 맛도 좋은 그릭요거트에 과일듬뿍 올린
과일 그릭요거트볼 만들어 볼게요

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[과일 그릭요거트볼 재료]

그릭요거트
3큰술 구매
플렉씨드
1큰술 구매
치아씨드
1큰술 구매
샤인머스켓
넉넉히 구매
사과
1/2개 구매
블루베리
2큰술 구매
그래놀라
조금 구매
바질잎
몇장 구매

노하우

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

▶ 블루베리 보관법

조리순서Steps

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그릭요거트 3큰술

플렉씨드 1큰술
치아씨드 1큰술
골고루 섞어 주세요

샤인머스켓 넉넉히
사과1/2개
썰어서 듬뿍 올려 주세요

블루베리 2큰술

그래놀라 조금

바질잎 몇장으로 데코해 주면
과일 그릭요거트볼 완성!

슈퍼푸드 그릭요거트로
든든한 아침 어떠세요?^^

그릭요거트볼 관련 상품

등록일 : 2025-09-25 수정일 : 2025-09-26

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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#그릭요거트볼 #그릭요거트볼재료 #그릭요거트볼레시피 #그릭요거트볼만들기 #과일그릭요거트볼 #아침메뉴 #간식메뉴 #브런치메뉴 #그릭요거트과일 #슈퍼푸드그릭요거트볼

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