142.고구마라떼(2025.9.15)

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벚꽃조이나

142.고구마라떼(2025.9.15)

삶은 고구마와 우유나 두유 또는 오트밀유와 함께 순식간에 갈아 아침에 가볍게 먹으려고

고구마라떼,
준비합니다.

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

삶은 고구마
3개 구매
우유
3컵 구매
꿀
1스푼 구매
소금
1/2티스푼 구매
하루견과
1봉 구매

노하우

▶ 고구마 조리법

▶ 고구마 보관법

▶ 꿀 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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고구마는 미리 삶아 냉동한 후 사용해도 좋구요.

블렌더에 삶은 고구마, 우유, 꿀, 소금을 한번에 넣고 갈아요.

하루견과와 함께 맛있게 먹어요^^

: 우유, 두유, 오트밀유 등 어느 것과도 어울립니다^^

고구마라떼 관련 상품

등록일 : 2025-09-15 수정일 : 2025-09-15

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레시피 작성자About the writer

벚꽃조이나

자연 재료로 간단하게, 맛있게,건강하게

요리 후기 1

이형규 2025-09-16 06:43:18

아주 좋아요^^

댓글 1

#고구마 #고구마레시피 #고구마라떼 #벚꽃조이나요리 #아침음료

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