가위로만 빠르게! 참치김치 콩나물밥 초간단레시피

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오쿡쥬

가위로만 빠르게! 참치김치 콩나물밥 초간단레시피

참치김치볶음밥은 많이해드시지만 콩나물밥은 생소하실거라 생각해요!! 시어머님께서 처음 해주셨는데 너무 맛있는고에요~~ 많은 분들께 소개드리려 가져왔답니다! 칼,도마 필요없이 가위로 쓱쓱 간단하게 !!! 꼭 해드세요~~

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[양념장]

파 대파 쪽파 둘다가능
1/2대 구매
간장
5큰술 구매
참깨
1큰술 구매
참기름
1큰술 구매
설탕 감칠맛 역할
1/4작은술 구매

조리도구

볼
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집게
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주방가위
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전기밥솥
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숟가락
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도마
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조리용나이프
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완성그릇
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노하우

▶ 김치 손질법

▶ 콩나물 손질법

▶ 콩나물 조리법

▶ 콩나물 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 설탕 조리법

조리순서Steps

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김치를 가위로 먹기 좋은 크기로 잘라주세요~ 쌀은 불릴필요없이 그냥 씻기만 하면 됩니다!

볼 , 집게 , 주방가위

콩나물에서 물이 나오기때문에 평소 물의 양보다 조금 덜 넣어주세요! 김치와 김치 국물 2스푼과 참치까지 다 넣어서 섞어주세요~ 그다음 위에 콩나물만 올리고 백미로 취사하면 끝!

전기밥솥 , 숟가락

밥이 될 동안 양념장을 만들어요~ 이미 콩나물밥에 김치와 참치가 들어가있어 양념장을 안넣어도 간이 어느정도 되어있어 양념장은 선택입니다! 파를 잘게 다집니다! 파를 다질때 가위를 사용해서하면 더 빠르고 쉬워요~ 쪽파로 하면 편하지만 저는 쪽파가 없어 대파를 다져서 넣었어요! 간장과 참기름 설탕 참깨 등 준비한 재료 다 넣어서 섞어주세요~

도마 , 조리용나이프

기호에 따라 계란후라이도 추가해서 올려드시면 더욱 맛있어요~ 김에 싸먹어도 최고! 건강한 한끼 완성입니다. 맛있게 드세용~

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등록일 : 2025-08-20 수정일 : 2025-08-20

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레시피 작성자About the writer

쿡쥬의 집밥일기 집에서 쉽게 간단히 할 수 있는 자취요리부터 근사한 집밥요리까지 https://www.instagram.com/oh_cook.ju

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#참치 #김치 #참치캔 #콩나물 #콩나물밥 #메인메뉴 #간단한요리 #집밥 #참치김치 #자취생요리

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