청경채두부볶음 / 청경채반찬 / 청경채요리종류 10분 채소 한끼

회원가입 +3,000

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

643

상품목록

서리Yaam

청경채두부볶음 / 청경채반찬 / 청경채요리종류 10분 채소 한끼

청경채요리종류

아무나

재료Ingredients

[재료]

두부
300g 구매
청경채
1.5개 구매
홍고추
1개 구매
소금 두부밑간용
살짝 구매

[양념]

간장
2큰술 구매
굴소스
0.5큰술 구매
알룰로스
1큰술 구매
후추
약간 구매
물
4큰술 구매
참기름
약간 구매
깨
약간 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
채반
구매
키친타올
구매
믹싱볼
구매
소스볼
구매
숟가락
구매
프라이팬
구매
요리젓가락
구매
요리스푼
구매
접시
구매

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 청경채 손질법

▶ 청경채 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 간장 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 깨 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

두부 300g은 적당한 크기로 깍둑썰기해주세요

도마 , 조리용나이프

두부에 밑간을 위해 소금을 살짝 뿌리고 물기가 빠질 수 있게 10분정도 둘게요

키친타월로 살짝 꾹꾹 눌러 두부 물기를 제거해주세요

청경채 1개 반정도 밑동을 잘라 준비해 주세요

청경채 손질법

물에 깨끗이 씻고 물기 제거해서 준비해 주세요

믹싱볼 , 채반

홍고추 1개 송송 썰어 준비했어요 고추는 없다면 생략가능해요^^

도마 , 조리용나이프

청경채두부볶음 양념 만들게요 간장 2큰술, 굴소스 0.5큰술, 알룰로스 1큰술, 후추 약간, 물 4큰술 넣고 잘 섞어주세요

소스볼 , 숟가락

팬에 기름을 두르고 두부를 먼저 바삭 구워줄게요

프라이팬 , 젓가락

두부 여러면 골고루 노릇하게 돌려가며 구워주세요

만들어 놓은 양념장 절반만 부어 두부에 양념이 배어들게 먼저 볶아주세요

청경채를 넣고 남아있는 양념 모두 넣어 볶아주세요

청경채는 너무 푹 익으면 아삭함이 사라지니 중불에서 빠르게 볶아주세요

청경채가 숨이 살짝 죽으면 썰어놓은 홍고추도 넣고 빠르게 볶아주세요

마지막에 불끄고 참기름, 깨 살짝 뿌려 볶아주세요

청경채반찬 완성

청경채두부볶음 관련 상품

등록일 : 2025-05-28 수정일 : 2025-05-30

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

https://m.blog.naver.com/s1004727 복잡한 건 싫고 간단한 게 좋아'-'

sns

댓글 0

#청경채두부볶음 #청경채반찬 #쳥경채요리

감자채볶음 맛보장 레시피

1

감자채볶음 요리

돌하우스

4.9(377)
2

초간단반찬~아이들이 좋아하는 감자채볶음!

왕눈이2

5.0(46)
3

감자채볶음

히로

4.9(45)
4

카레 감자채 볶음, 초간단 밑반찬, 아이들 반찬

김쭈

4.9(43)

무말랭이무침 맛보장 레시피

1

오도독 밥도둑! 무말랭이 무침

나나미루꾸

5.0(243)
2

직접 말린 무말랭이무침

별빛마녀

4.9(52)
3

꼬들꼬들~~무말랭이 무침

달콤스윗맘

4.9(39)
4

무말랭이 무침..( feat.수미네 반찬)

윤씨네삼남매

4.9(33)

달걀샌드위치 맛보장 레시피

1

달걀샌드위치 -효리네 계란샌드위치

시크제이맘

4.9(113)
2

달걀 샌드위치..

윤씨네삼남매

4.9(17)
3

브로콜리달걀샌드위치로 간단아이간식!

만개의레시피

4.9(11)
4

브로콜리 달걀샌드위치

에브리맘

4.7(11)

볶음밥 맛보장 레시피

1

숙주볶음밥 스팸과 굴 소스와 함께했어요.

초이맘

5.0(71)
2

중국집 볶음밥

베르무어

4.9(53)
3

남은 족발로 족발 볶음밥 만들기!!

춤추는곰

4.9(43)
4

고소미 명란볶음밥

푸키베베

5.0(42)

두부조림양념장 맛보장 레시피

1

양념장까지 맛있는 두부조림

넘사랑스러운그녀

4.9(34)
2

[두부요리]매콤 두부조림,두부조림양념장

꽃청춘이주부

4.9(23)
3

두부조림 만드는 비법양념장입니다.

의정부바겨사

4.9(19)
4

두부조림 국민반찬 양념장에 조려내니 밥도둑이넹~**

팬이맘

4.5(8)

약고추장 맛보장 레시피

1

돼지고기다짐육으로 고추장볶음 약고추장 만드는법!(비빔밥 양념장)

요리쿵조리쿵

5.0(38)
2

소고기 듬뿍 넣은 약고추장으로 봄철 입맛 살리기!

아름다울가

5.0(36)
3

밥 한그릇 순간삭제! 만능양념 돼지고기 약고추장★

만개의레시피

5.0(22)
4

참치 약고추장

아카시아♡♡

4.8(14)

마늘장아찌 맛보장 레시피

1

마늘장아찌

홍이네

4.7(57)
2

마늘장아찌 * 맛있고 쉽게 만들기.

키매

4.9(26)
3

매운 마늘 간장 장아찌

lee쉐프

5.0(16)
4

마늘장아찌

봉틀맘

4.6(14)

단호박조림 맛보장 레시피

1

입맛없을땐 달콤한 단호박호두조림 간단반찬요리

진냥이

4.9(47)
2

단호박조림(꿀맛이네~)

비바스밥

5.0(17)
3

단호박조림 # 음~ 달달하고 부드러워

숑하우스

4.9(15)
4

단호박조림 - 달콤 짭짤한맛이 일품!

봉자바리

4.9(11)

대패삼겹살두부조림 맛보장 레시피

1

우리 백선생님이 또 일 하나 냈구나! 대패두부조림

만개의레시피

4.8(66)
2

집밥 백선생 대패 두부조림 / 두부 짜글이

815요리사랑

5.0(33)
3

집밥백선생 대패두부조림!난 스팸으로~

봉자바리

4.9(17)
4

백종원 대패두부조림 만드는법 이건 꼭 먹어봐야해

요리하는아내

4.9(17)

쫄면 맛보장 레시피

1

쫄면 레시피 양념장 맛있어요~ 면은 불지않게!

판교댁쏭아

4.9(49)
2

양배추쫄면 만드는 법

예예

4.8(25)
3

골뱅이무침 양념장◆ 소면말고 쫄면은 어때요?

판교댁송블리

4.7(20)
4

생생정보통 쫄면

김성심김치요리1

4.8(17)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.