Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

3,216
상품목록
main thumb
맘마랜드

참치 두부조림 초간단 두부요리 캔참치요리

간단한 재료를 만들어볼 수 있는 밥반찬 메뉴인 참치 두부조림을 만들어 보려 해요. 두부에 캔 참치를 함께 넣어주니 한껏 맛깔스러운 두부조림이 된답니다. 어렵지 않은 레시피로 손쉽게 만들어 맛볼 수 있으니 같이 만들어 맛봐요!
2인분 20분 이내 초급
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
재료를 준비해 주세요. 칼칼함을 더해주실 분은 청양고추를 준비해주세요

도마 , 조리용나이프

두부는 두툼하게 썰어주세요.
양파 반 개를 채 썰어주세요.
대파도 쫑쫑쫑 썰어주세요.
두부조림 양념장을 만들어요. 진간장 4 수저, 액젓 1 수저, 다진 마늘 1 수저, 설탕 반 수저, 고춧가루 1 수저, 맛술 1 수저

유리볼 , 조리용스푼

분량의 양념을 모두 넣은 뒤 물 250ml를 넣어주세요.
설탕이 녹을 때까지 잘 섞어주면 두부조림 양념장이 완성됩니다.
냄비에 채 썰어놓은 양파를 깔아주세요.

냄비

양파 위에 두부를 둘러주세요. 캔 참치 기름을 제거한 뒤 넣어주세요.
양념장을 모두 넣어준 뒤에 끓여주세요.
중불에 보글보글 끓여주세요.

끓이는 중간에 냄비째로 들고 살짝 흔들어주면 눌어붙지 않고 두부 모양도 흐트러지지 않아요.

참치 두부조림이 완성되었어요! 칼칼한 양념에 참치를 넣어줘서 두부조림이 더 맛깔스러워요!

플레이팅접시

등록일 : 2023-02-27 수정일 : 2023-11-28

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer
포토 리뷰 1
요리 후기 1

첫해의초록 2023-04-03 16:30:33

쉬운 레시피라 맛있게 잘 해먹었어요! 

쉐프의 한마디2023-04-05 23:53:13

두부조림의 또다른 맛을 느껴보셨겠네요^^ 감사합니다~

댓글 0
파일첨부
밀푀유나베 맛보장 레시피
더보기
참치볶음 맛보장 레시피
더보기
계란장조림 맛보장 레시피
더보기
갈릭버터새우구이 맛보장 레시피
더보기
미역줄기볶음 맛보장 레시피
더보기
김치말이국수 맛보장 레시피
더보기
콩불 맛보장 레시피
더보기
전자렌지깻잎찜 맛보장 레시피
더보기
배추된장무침 맛보장 레시피
더보기
소고기고추장볶음 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피