Name: 무염 아기반찬 시금치무침 레시피
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 시금치 100g; 참기름 1스푼; 깨 1/2스푼; 다진마늘 1t

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쿸언니

무염 아기반찬 시금치무침 레시피

무염유아식하는 아기를 위한 아기 시금치무침이에요.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

시금치
100g 구매
참기름
1스푼 구매
깨
1/2스푼 구매
다진마늘
1t 구매

노하우

조리순서Steps

잘 다듬은 시금치를 깨끗한 물에 씻어서 준비

끓는 물에 2분 데치기

강불

아기가 먹을거라 푹 데쳐도 ok

찬물샤워 후 물기 꼭 짜기

꼭 짠 시금치를 아기 먹기좋은 크기로 잘라주기

다진마늘1t,참기름 1스푼 넣고 조물조물

마지막에 깨넣어주면 완성!!

20개월아기 3번씩 리필하는 시금치무침 완성!

: 간을 하지않아도 고소,달콤해서 잘먹지만 간 하는 아기들은 소금간을 조금 해주세요.

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등록일 : 2022-11-24 수정일 : 2022-11-24

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레시피 작성자About the writer

쿸언니

https://blog.naver.com/syhy3015

#아기반찬 #유아식 #유아식반찬 #아기시금치 #시금치무침 #무염반찬 #저염반찬

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