Name: 참나물 무침 참나물 간장무침
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 참나물 150g; 다진마늘 1/2Ts; 양조간장 1Ts; 다진 파 1Ts; 참기름 1Ts; 통깨 1ts

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,462

이태원단발여사

참나물 무침 참나물 간장무침

향기좋은 참나물2천원에 구입하여, 샐러드로,초고추장으로 무쳐서 먹고…
남은 참나물을 살짝 데쳐서 참나물 무침을 만들었어요.

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

참나물
150g 구매

[양념재료]

다진마늘
1/2Ts 구매
양조간장
1Ts 구매
다진 파
1Ts 구매
참기름
1Ts 구매
통깨
1ts 구매

노하우

조리순서Steps

참나물 두 줌(150g) 은 흐르는 물에
깨끗이 씻어 주세요.

참나물

볼

중불/ 냄비에 물이 끓기 시작하면
소금 1/2Ts 을 넣어주고~

물물,소금

냄비

중불

참나물을 줄기 부분부터 넣어서
30초~1분간 살짝 데친 후에
불을 끄고
건진후

참나물

냄비

중불

줄기만 익으면 바로 꺼내 주세요.

찬물에 바로 헹구어 주세요.

데친 참나물

물기를 꼭 짜주세요.
물기 제거한 참나물은
도마 위에서 2~3군데로 잘라주세요.

데친 참나물

도마 , 칼

참나물을 펼쳐서 볼에 담고,
양념재료를 넣어 주세요.
(다진마늘 1/2Ts, 양조간장 1Ts, 참기름 1Ts, 다진파 1Ts)

데친 참나물,다진마늘, 양조간장,참기름,다진파

볼 , 밦ㄷ가락

비닐장갑을 끼고 골고루 조물 조물
참나물은 무쳐 주세요.

데친 참나물,양념재료

볼 , 비닐장갑

접시에 가지런히 담은 후에 통깨 1ts을
솔솔 뿌려주면
참나물 간장무침 완성
참나물 반찬으로 향기로운 하루 되세요.

참나물 무침,통깨

접시

: 참나물은 소금을 넣은 끓는 물에 살짝 데쳐 주세요.

참나물무침 관련 상품

등록일 : 2022-11-13 수정일 : 2022-11-15

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

이태원단발여사

홈쿠킹,홈베이킹을 좋아하여,쉽게 만들며 다양하게 만들어 먹기를 좋아하는 주부쉐프입니다.

#참나물 #나물무침 #밑반찬 #건강식

베이컨숙주볶음 맛보장 레시피

1

[베이컨요리]간단한 반찬 만들기 베이컨숙주볶음

꽃청춘이주부

5.0(59)
2

[베이컨숙주볶음/베이컨요리] 간단한 맥주 안주 추천, 베이컨 숙주 볶음

베쏘모르

5.0(24)
3

스트레스 날려버릴 술안주! 베이컨숙주볶음

만개의레시피

5.0(14)
4

베이컨 숙주 볶음

여우줌마

4.9(13)

칩 맛보장 레시피

1

또띠아마늘칩 -10분이면 가능 또띠아칩 #간단간식

시크제이맘

4.9(45)
2

초간단 체다치즈칩스 과자간식

조리를꿈꾸며

4.9(20)
3

어묵칩, 전자렌지로 초간단 맥주안주

김쭈

4.7(16)
4

아니! 이렇게 간단해도 된단 말이야? 어묵칩

만개의레시피

4.9(13)

무나물볶음 맛보장 레시피

1

무나물볶음 만드는 법 멸치다시마 육수로 감칠맛 UP

뽕림이

5.0(97)
2

간단한 반찬으로 좋은 무나물볶음

초이맘

4.9(41)
3

소화잘되는 겨울보양식, "무나물볶음"♪

서재인

4.9(40)
4

무나물볶음 쉽고 편하지만 늘 맛있다

밥수이

5.0(31)

멸치볶음 맛보장 레시피

1

바삭하고 달짝지근~ 고소한 멸치볶음! 효자밑반찬이 따로 없어요~:: 멸치주먹밥/멸치효능

마이쏭

5.0(429)
2

과자인가? 바삭! 고소한 멸치볶음, 남녀노소 인기만점 밑반찬

hancy002

5.0(192)
3

마요네즈멸치볶음~황금레시피

카푸치노

4.9(73)
4

멸치볶음 실패없이 만들기

츄츄맘

4.9(68)

시금치나물 맛보장 레시피

1

시금치무침 만드는 법 시금치나물무침

꽃청춘이주부

4.9(207)
2

시금치나물무침 맛있게 만드는 방법(김진옥요리가좋다)

김진옥요리가좋다

4.9(105)
3

[시금치 무침]식욕을 돋구어주는 시금치 나물 무침

논현쌤

4.9(55)
4

초간단 시금치나물

다이나

5.0(42)

칠리새우 맛보장 레시피

1

칠리새우ㅣ쉬림프 박스 만들기

킨다

5.0(510)
2

새우요리, 칠리새우 만들기 쉬워요.

진니의주방이야기

4.9(141)
3

백종원 칠리새우 이거 완전 내 스타일 !

엘린84

5.0(52)
4

맥주와 환상궁합! 백종원 칠리새우 쉽게 만들기

뽀유TV

5.0(51)

깍두기 맛보장 레시피

1

깍두기 쉽게 담그는법/새우젓, 찹쌀풀없이 담그기

비진

4.9(556)
2

아삭 건강한 깍두기 담그는법~

팬이맘

5.0(314)
3

[깍두기] 정말 간단하고 쉬운 깍두기!!!! 어렵지않아요 만들어볼까요 -양싸

양싸

4.9(63)
4

설렁탕 깍두기 담그기

시크제이맘

4.7(50)

베이컨말이 맛보장 레시피

1

부추베이컨말이

서재인

4.9(48)
2

베이컨 말이 인기 반찬

815요리사랑

4.9(16)
3

팽이버섯말이 만들기 실패없는 베이컨말이 레시피

반이짝이

5.0(15)
4

베이컨말이 만들기

완소꽃남매

5.0(13)

매생이굴국 맛보장 레시피

통삼겹살구이 맛보장 레시피

1

요리가 쉬운 "에어프라이어 통삼겹"♪

서재인

4.8(6)

참나물 무침 참나물 간장무침

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피