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밥심은국력

초간단 견과류 토스트

견과류는 단백질, 식이섬유, 비타민 E, 셀레늄같은 항산화 물질이 함유되어 있으며, 콜레스테롤을 낮춰주는 오메가 3 지방산이 많아서 심장 질환에도 도움이 되는데요. 오늘은 초간단 견과류 토스트를 만들어 볼게요. 만개의 레시피에서 보고 따라 만들었어요.
1인분 5분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
식빵을 준비해요.
식빵 위에 설탕 1큰술을 올리고 그 위에 계핏가루 반 큰술을 고루 올려요.
모듬 견과류 1봉지를 올려주고 그 위에 체다 치즈를 올려 주세요.
전자레인지에서 1분간 돌려줍니다.

전자레인지

초간단 견과류 토스트 완성입니다.
팁-주의사항
오븐에 구워주면 더욱 바삭한 맛을 즐길 수 있어요.

등록일 : 2021-06-24 수정일 : 2021-06-25

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레시피 작성자About the writer
요리 후기 1

디저트 좋아하는 뀨쀼쮸쁍이 2021-06-26 20:22:26

맛있어요!!!!!! 제가 레시피 처음올리는것도 초간단 토스트인데 제가 초보라서요...ㅠㅠ 암튼 올라가면 제꺼도 봐주세요!!  

쉐프의 한마디2021-06-27 12:48:17

네~~ 감사합니다.

댓글 0
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