변비예방 쾌변주스 사과키위주스

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셔쪙의 꼼지락 레시피

변비예방 쾌변주스 사과키위주스

변비예방과 쾌변에 도움이 되는 과일로 만든 사과키위주스

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료(1인 기준)]

사과
1/2개 구매
키위
1.5개 구매
물
100ml 구매

노하우

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

▶ 키위 손질법

▶ 키위 조리법

▶ 키위 보관법

조리순서Steps

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1인기준) 사과 반개, 키위 1.5개, 물 100ml를 넣어줘요.
2인 기준) 사과 한개, 키위 3개, 물 200ml

묽은 주스를 원하면 1인기준 물 150ml, 2인 기준 물300ml를 넣어요.

믹서기에 갈아줍니다.

사과 편, 다진 키위등을 올려 꾸며줘요.

사과키위주스 관련 상품

등록일 : 2020-11-25 수정일 : 2020-11-25

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레시피 작성자About the writer

셔쪙의 꼼지락 레시피

http://blog.naver.com/babynut813

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#사과주스 #키위주스 #사과키위주스 #변비주스 #변비예방주스 #쾌변주스 #배변주스

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