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로니뭉

부추 달걀 볶음 초초간단레시피

댤걀은 완전식품이라 몸에 좋은거 다들 아시죠?! 초간단 달걀요리, 달걀부추볶음 한번 만들어보아요.
2인분 5분 이내 아무나
조리순서Steps
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달걀은 곱게 풀어 준비하고 부추는 먹기 좋은 크기로 잘라주세요. 달걀에는 후추로만 살짝 밑간을 했어요

부추는 나트륨 배출에도 효과적이라고해요!

카놀라유 또는 식용유를 2T 두른 팬에 달걀을 먼저 스크램블 해 주세요.

중강불

스크럼블은 어느정도 덩어리가 큼직하게 만들어주세요.

스크램블이 완성되면 썰어놓은 부추를 넣고 간장 1T를 넣고 빠르게 볶아줍니다. 마지막으로 참기름 1T를 둘러주면 완성!

부추는 살짝만 숨이 죽도록 볶아 주세요.

팁-주의사항
바쁜 아침에는 밥 위에 올려 후다닥 덮밥으로 드셔도 좋아요!

등록일 : 2020-08-18 수정일 : 2020-08-18

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레시피 작성자About the writer

로니뭉

25살 요리를 좋아하는 새댁이에요^^

요리 후기 1

Lantas 2020-09-10 12:10:32

간단하고 맛있게 되네요 감삽니다. 

쉐프의 한마디2020-09-14 15:19:32

간단하니 넘 좋은 반찬이죠^^ 감사합니당

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