Name: 새콤달콤 맛있는 사과퓨레★
Total time: 60 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 사과 원하는만큼; 물 (사과를끓일 수 있을만큼); 꿀 원하는만큼

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2,084

맛피아

새콤달콤 맛있는 사과퓨레★

집에 사과가 쌓여있지 않으세요?
다이어트중인데 디저트가 땡지기 않으세요?
아이들을 위한 건강한 간식 고민하세요?

이럴땐 향긋하고 달콤새콤한 사과퓨레 강력추천 합니다!

4인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

사과
원하는만큼 구매
물 사과를끓일 수 있을만큼
구매

[사과가 맛없을 경우]

꿀
원하는만큼 구매

노하우

조리순서Steps

사과 과육만 잘라 냄비에 넣고, 물은 과육이 익을 정도만큼 넣어 중불에서 사과를 끓여줍니다.

너무 많이 끓이면 사과의 새콤달콤한 맛이 많이 빠져요ㅠㅠ
익으면 바로 꺼내주세요!

사과를 젓가락으로 찔렀을때 쑥쑥 들어가면 다 익은거예요.
건진 후 믹서기에 갈아 한숨 식혀 냉장보관해 차게 먹으면 됩니다.

사과가 별로 맛이 없는 경우 꿀이나 설탕, 올리고당등을 추가해 갈아주세요.
(맛있는 사과의 경우는 안넣어도 맛있어요)

맛있게 드세요^^

: 과육을 건진 후 남은 사과물 버리지마세요!
한숨 식혀 냉장보관해 차게 먹으면 맛있어요///
시판에 파는 과수원 사과맛 음료랑 비슷한 맛이 나요

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등록일 : 2020-08-02 수정일 : 2020-08-03

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레시피 작성자About the writer

맛피아

먹는것도 요리하는것도 즐거워https://m.blog.naver.com/victoryyy777

#사과 #사과퓨레 #퓨레 #과일 #다이어트 #이유식 #비타민 #식단 #간단하게

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