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비건러브

[비건채식]김밥도시락

여수나들이을 위해
비건채식 김밥을 말았어요.
4인분 60분 이내 아무나
조리순서Steps
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백미와 차조로 지은 밥에 천일염가루, 참기름, 후추, 통깨, 검은깨, 들깨, 땅콩분태
를 섞어 준비해요.
- 배추김치는 배추잎을 세로로 반으로 찢고
- 노란파프리카는 길게 썰고
- 당근은 길게 썰어 천일염과 물로 데치고
베지프랑크,
- 비건오뎅은 길게 썰어 팬에 볶고
- 새송이버섯은 들기름,천일염가루,후추로 볶고
- 밀불구이는 제품으로 준비해요.
김발에 김을 얹고
밥을 펼치고요.
밥위에 깻잎을 얹고
배추김치, 베지프랑크, 비건오뎅, 밀불구이,노란파프리카, 새송이버섯, 당근을 놓아요
깻잎을 덮고
김밥을 말아요.
팁-주의사항
고기가 없어도 맛있는 비건이 되어요.
냉장고에 있는 재료로 김밥을 만들수 있어요.

등록일 : 2018-03-05 수정일 : 2018-03-05

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레시피 작성자About the writer

비건러브

♡ 비건 (Vegan) 채식이란 동물성분(고기,생선,해산물,계란,꿀,치즈등 유제품)이 들어간 일체의 음식을 먹지 않고(Animal-free), 옷이나 생활방식에서도 다른 개체의 고

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