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심술이네집밥이야기

초간단 방울토마토 샤벳만들기

방울토마토를 이용해 한입에 쏘옥 들어가는 방울토마토 샤벳으로
건강하고 맛있는 디저트를 만들어보세요^^
4인분 60분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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열량이 낮고 포만감이 있어 대표적인 다이어트 식품인 방울토마토예요~~ㅎㅎㅎ
간혹 시들어서 쭈글쭈글해진 방울토마토는 아이들도 어른들도 선뜻 손이 가질 않지요?ㅠㅠ
방울토마토 샤벳은 이런 쭈글이 방울토마토까지 모두 사용하실수 있어 더욱 좋답니다^^
방울토마토는 꼭지를 떼어내고 깨끗이 씻어 준비합니다~
일반 토마토보다 껍질이 비교적 두껍고 질긴 방울토마토의 껍질을 효과적으로 벗기기위해
방울토마토에 열십자로 칼집을 넣어주세요~
물이 끓으면 칼집을 낸 방울 토마토를 넣어주세요~
건져낸 방울토마토는 잠시 식혀 껍질을 말끔히 제거해
접시나 밀폐용기에 담아 냉동실에서 얼려주세요~
다이어트나 운동, 등산시에 드실때에는 얼린 방울토마토를 그대로 드셔도 좋구요~
디저트나 아이들 간식용으로 내실때에는
연유와 스프링클을 솔솔 뿌려 담아내세요^^
팁-주의사항
방울토마토를 냉동하실때에는 접시나 밀폐용기에 랩을 한장 깔으시고
껍질을 벗긴 방울토마토를 올려주시면
냉동후에도 떼어내기 좋답니다^^

등록일 : 2015-08-22 수정일 : 2015-08-22

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레시피 작성자About the writer

심술이네집밥이야기

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