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피피꽁주

키위스무디

키위, 바나나, 플레인 요거트 셋이 만나 입안 가득 상큼하고 부드러운 맛을 주네요~ 간단하게 만드는 키위 스무디를 소개합니다!
1인분 5분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
키위는 껍질 벗겨 적당한 크기로 잘라 주고, 바나나는 손으로 뚝뚝 잘라 주세요.
플레인 요거트와 함께 믹서기에 넣어 주세요.
믹서기로 갈아주면 키위 스무디 완성!
팁-주의사항
키위는 사과보다 식이 섬유 함유량이 3배 더 많고, 검버섯과 잡티를 제거해주는 효과가 있다니 많이 먹자고요~

등록일 : 2015-05-13 수정일 : 2015-08-06

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