안녕하세요 스라마미에요,

시금치 한단 사놓고 깜빡 해버렸어요 ㅎㅎ

야채는 빨리 빨리 해먹어야하는데,

살짝~ 시들랑 말랑 ㅎㅎ

언넝 먹어 치워야할꺼 같아서 간단하게 시금침무침 만들었어요

불도 필요없이~

전자렌지만 있으면 5분만에 뚝딱,

날도 더운데 이거~ 완전 꿀팁이에요 ㅎㅎ

시금치무침 5분완성 ~

재료는

전자렌지

시금치

소금

참기름

깨

비닐봉지 ㅎ

깨끗히 손질한 시금치를

봉지에 넣어서

물 200미리에다

소금 한스푼 넣고 잘녹인후

봉지에 넣어준후

살짝 묶어줍니다

그리고 전자렌지에

2분30초 돌렸어요 ㅎㅎ

( 봉지를 너무 세게 묶으면 안될꺼 같아요)

꺼낼때 뜨거우니 조심하시구요

이렇게 숨이 죽었드라구요,

물을 꼭 짜준후 ~

아까 소금물을 넣었기 때문에

간안하셔두 되구요

필요하심 소금 살짝 더 넣으시구

참기름 깨넣고 잘 버무리기

완전 뚝딱~

시금치나물이 만들어졌네요 ㅎㅎ

근데 봉지 보다는 뚜껑있는 전자렌지 전용 용기가

더 나을꺼 같아요

저도 그거 하나 사야겠어요

쓸모가 많을꺼 같아요 ㅎㅎ

물에 데쳐서 하는 식감하고는 살짝 다르긴한데

이것도 나쁘진 않았어요,

날도 더운데 쉽고 간편히 할수 있으니까

좋은거같아요 ㅎ

시금치무침 이렇게도 한번 해보세요

추천합니다~

남은 일요일저녁 잘보내세요,

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등록일 : 2015-05-04 수정일 : 2015-05-04

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레시피 작성자About the writer

스라마미

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