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자몽쥬스

◐[타파웨어] 전자렌지를 이용하여 만든 간단한 저녁반찬 2가지~/콩나물무침/계란찜

어제 저녁반찬으로 먹은 메뉴를 소개해보아요~ㅎ

제가 체험단으로 활동하게 된 원형 타파렌지를 이용하여 만든 간단한 반찬이예요.

뭐... 특별한 비법이 있는건 아니지만,

타파렌지를 이용하니 시간이 많이 절약되고 편리한 느낌이 드네요~

먼저 아삭아삭한 콩나물무침~





재료

콩나물 250g, 다진마늘 반큰술, 다진파 반큰술, 소금, 깨소금, 참기름 약간씩


만드는 법



콩나물 무침을 할 때 가장 중요한 것은 비린내 안나게 콩나물 삶기죠~

그래서 타파렌지를 이용하여 삶을거예요~~

콩나물은 깨끗이 씻어서 원형 타파렌지 용기에 담아주세요.




전자렌지에 넣고 2분30초 정도 돌려주세요~

콩나물 삶기 끝~~!




콩나물을 식힌 후 소금, 다진마늘, 다진파, 참기름, 깨소금을 넣고 조물조물 무쳐주세요~

.................................................................................................................................................................

그 다음으로 만든 메뉴는 계란찜이예요~





재료

계란 4개, 물 반컵, 다진파 1큰술, 스팸 약간, 소금, 후춧가루 약간씩


만드는 법




원형 타파렌지 용기에 계란 4개, 물 반컵, 다진파, 큼직하게 다진 스팸,

소금, 후춧가루를 넣고 잘 풀어주세요.

부드럽고 물기가 있는 계란찜을 원하시면 물의 양을 늘리면 되겠죠~



전자렌지에 약 7분정도 돌려주시면 계란찜 완성~!!


계란찜은 전자렌지를 이용하여 많이 만들어 먹는데, 콩나물은 처음으로 삶아봤어요.

간편하고 아삭아삭하게 삶아져서 너무 좋으네요~





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등록일 : 2010-01-13 수정일 : 2010-01-13

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