Name: 고구마 식빵 과일 꼬치
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 식빵; 호박고구마; 우유 1큰술; 검은깨; 사과; 바나나; 방울토마토; 매실액기스 1큰술; 초코시럽

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요술쟁이

고구마 식빵 과일 꼬치

영양간식 고구마 식빵 과일 꼬치입니다.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[양념]

매실액기스
1큰술 구매
초코시럽
구매

노하우

조리순서Steps

호박고구마를 삶거나 구워서 껍질을 벗기고 볼에 담아준다. 여기에 매실액기스, 우유를 각각 1큰술씩 넣고 고루 섞어준다. (밤고구마라면 매실액기스를 좀 더 넣어주세요.) 여기에 검은깨를 듬뿍 넣어 섞어준다.

식빵은 모양틀로 찍어서 준비한다. 식빵 위에 고구마를 얹고 다시 식빵으로 덮어준다.

각종 과일을 준비한다. (과일은 원하는 과일로 취향껏 준비하시면 될것 같아요) 꼬치에 과일, 식빵고구마순으로 끼워준다.

접시에 꼬치를 담고 초코시럽을 솔솔 뿌려준다.

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등록일 : 2010-01-09 수정일 : 2015-09-22

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