다이어트 또띠아 피자 단호박 치즈 또띠아 피자 만들기

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홈빵이

다이어트 또띠아 피자 단호박 치즈 또띠아 피자 만들기

다이어트 할때 먹기좋은 단호박 피자 레시피 입니다.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

내열용기
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전자레인지
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스푼
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에어프라이어
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노하우

▶ 단호박 손질법

▶ 단호박 조리법

▶ 단호박 보관법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 피자치즈 보관법

조리순서Steps

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단호박을 전자레인지나 찜기를 이용해 쪄서 준비해주세요.

내열용기 , 전자레인지

전자레인지 용기에 담아 10분정도 돌려줬어요

단호박 손질법 레시피

단호박을 으깨어 주세요

또띠아 1개에 마요네즈를 발라주세요

마요네즈를 바른 또띠아 위에 또띠아 한장을 올려주세요.

으깬 단호박을 얇게 펴 발라주세요.

치즈를 올려주세요

에어프라이어 180도 5분정도 돌려주세요

에어프라이어

에어프라이어마다 굽는 시간과 온도는 달라질 수 있으니 또띠아가 타지않고 치즈가 녹을 때 까지만 구워주세요.

또띠아피자 관련 상품

등록일 : 2024-04-17 수정일 : 2024-04-17

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레시피 작성자About the writer

안녀하세요 홈빵이 입니다. 건강하고 맛있는 레시피를 알려드릴게요:)

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#다이어트피자 #다이어트간식 #단호박피자 #또띠아피자

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