케이준치킨샐러드

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승일승훈

케이준치킨샐러드

오늘은 올림픽 축구팀을 응원하는날 다이어트를 하는 우리가족을 위해 치킨을 먹어야하고 또 살찔까봐 걱정도 되는 날에 이왕이면 샐러드로 한접시 든든하게 먹고싶어서 드레싱과 함께 곁들여 먹는 케이준치킨샐러드를 소개합니다.

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

치킨
10조각 구매
양상추
약간 구매
비타민채소
약간 구매
삶은계란
1개 구매
딸기
3개 구매
오팔 바질
약간 구매

[케이준치킨 샐러드 드레싱]

허니머스타드소스
4스푼 구매
마요네즈
3스푼 구매
꿀
2스푼 구매
레몬즙
1스푼 구매

노하우

▶ 양상추 손질법

▶ 삶은계란 조리법

▶ 딸기 손질법

▶ 딸기 보관법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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케이준치킨샐러드를 소개합니다.

요즘 식물재비기로 키우는 새싹들이 너무 예뻐서 채소들을 준비했습니다. (오팔바질추가)

샐러드볼에 채소와 딸기,삶은계란을 넉넉하게 올려주세요.

치킨 10조각을 듬뿍 넣어주세요.

케이준치킨샐러드 드레싱을 넉넉하게 부어주세요.

드레싱은 조금씩 넣어가면서 버무려주세요.

살찌는 걱정없이 먹어도 든든한 한끼 식사로 딱 좋은 케이준치킨이 완성이 되었습니다.

: 치킨을 시켜먹고 남은 치킨을 이렇게 드레싱 만들어서 바로 샐러드로 먹으면 너무 좋을것 같은 요리입니다.

케이준치킨샐러드 관련 상품

등록일 : 2022-12-03 수정일 : 2022-12-05

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/ja8072

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#케이준치킨샐러드 #치킨샐러드 #만개의레시피 #만개의쉐프 #샐러드 #초간단

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