캔참치요리 부추참치전 참치요리 간단한전 만드는법

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티라미슈

캔참치요리 부추참치전 참치요리 간단한전 만드는법

참치가 선물로 많이 들어와서 만들어 봤는데 간단하고 맛있어요.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

참치캔
150g 구매
부추
50g 구매
계란
3개 구매
홍고추
1개 구매
청양고추
1개 구매
맛소금
3꼬집 구매
후추
톡톡 구매
식용유
적당량 구매

노하우

▶ 부추 손질법

▶ 부추 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 청양고추 보관법

▶ 맛소금 조리법

▶ 식용유 조리법

조리순서Steps

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부추는 요정도 필요하구요.

잘게 썰어 주세요.

청양고추 홍고추는 송송 썰어 주세요.

계란을 풀어 참치와 섞어 주세요.
소금세꼬집 후추를 넣어 주세요.
참치를 숟가락으로 으깨 주세요.

부추 홍고추 청양고추도 넣어 주세요.

골고루 섞어 주세요.

팬에 동그랗게 부쳐 주세요.

앞뒤로 노릇하게 부쳐 주면 완성이예요.

키친타올에 기름기를 빼 주세요.

밀가루 전혀 들어가지 않아 건강에도 좋구
손에 안묻히고 아주 편하고 고소하고 맛있어요.

부추참치전 관련 상품

등록일 : 2022-09-20 수정일 : 2022-09-20

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한식을 위주로 요리하는 티라미슈입니다.

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