새우 아보카도 샐러드 만드는법 ~ 나만의 팁을 더 한 소스 만들기 다이어트에 좋은 음식

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빵빵이

새우 아보카도 샐러드 만드는법 ~ 나만의 팁을 더 한 소스 만들기 다이어트에 좋은 음식

아침대용으로 먹기 좋은 새우 아보카도 샐러드
브런치로 좋은 가벼운 식사인 간단한 샐러드 만들기 알려드릴께요
소스는 저만의 팁을 더해 만들었답니다

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[새우 아보카도 샐러드 만들기 재료]

양상추
적당량 구매
새우
5마리 구매
아보카도
1개 구매
토마토
1개 구매
통후추
약간 구매

[소스만들기 재료]

다진마늘
1큰술 구매
올리브유
1큰술 구매
간장
1큰술 구매
레몬청
1큰술 구매

노하우

▶ 양상추 손질법

▶ 새우 손질법

▶ 새우 보관법

▶ 아보카도 손질법

▶ 아보카도 보관법

▶ 토마토 손질법

▶ 토마토 조리법

▶ 토마토 보관법

▶ 다진마늘 보관법

▶ 올리브유 조리법

▶ 간장 조리법

조리순서Steps

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양상추는 흐르는 물에 깨끗하게 씻은 후 물기를 제거해주세요

끓는물에 맛술 한큰술을 넣고 새우를 넣은후 2~3분가량 삶아주세요
삶아진 새우를 꺼낸 후 깨끗한물로 세척합니다

잘익은 아보카도를 꺼낸후 얇게 슬라이드로 잘라주세요

토마토는 먹기 좋은 사이즈로 잘라 준비해주세요

양상추 위에 아보카도와 새우 그리고 토마토를 올린 후 통후추를 갈아줍니다

위에 적어놓은 소스 재료를 섞어주세요

레몬청이 없다면 설탕 1큰술과 식초 1큰술을 넣어주세요
레몬청이 있다면 꼭 사용하세요 ~ 더욱 맛있답니다

만들어진 소스를 샐러드 위에 뿌려주세요
레몬청을 사용하신다면 레몬일 몇개 꺼내서 올려주시면 색감이 더욱 이뻐요

: 샐러드 소스 만들때 레몬청을 사용하면 상큼하고 감칠맛이 더욱 좋답니다

새우아보카도샐러드 관련 상품

등록일 : 2022-04-12 수정일 : 2022-04-13

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레시피 작성자About the writer

https://blog.naver.com/unthsu 더욱 자세한 레시피는 블로그를 참고해주세요 ♥️

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