Name: 블루베리 요거트 스무디 만들기
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 블루베리 100g; 생크림 60g; 생크림요거트 2개; 얼음 6개; 애플민트 2조각

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뭉크♡

블루베리 요거트 스무디 만들기

홈카페로 줄기는 영양 만점 블루베리 요커트 스무디 너무 간단해요.

2인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 블루베리 보관법

▶ 생크림 조리법

조리순서Steps

1, 우선 생크림 요거트2개 , 생크림 약간 준비하고요
블루베리는 깨끗하게 닦아서 준비합니다.
너무 간단해서 누구나 할수있어요.

2, 모든 재료를 믹서기에 순서대로 다 넣어줍니다.
이제 갈아줄거에요. 믹서기는 제일 낮은 단계로 갈아주세요.

3, 너무 예쁜색으로 잘 갈렸어요.
블루베리 양을 더 넣고 싶은분은 더 넣으면 색이 더 보라색으로 나오겠죠. 저는 그냥 집에 있는 재료로 활용해볼게요.

4, 먹기좋은 잔에 담고 블루베리 몇개를 얹어 주고 애플민트도
약간 올려줍니다.허브종류는 기호에 따라 좋아하는 것으로 올리면 좋아요.

: 절대 물을 넣어서는 안되요 우유도 많이 넣으면 너무 농도가 옅어져서 망칠수
있고요 얼음도 과다하게 많이 넣지 마세요.

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등록일 : 2020-06-26 수정일 : 2020-06-26

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레시피 작성자About the writer

뭉크♡

해외 아트디렉터로 활동하고있고 요리가 취미인 뭉크입니다. 응원부탁드려요. https://blog.naver.com./sej11191

#블루베리요거트스무디 #블루베리스무디 #스무디만드는법 #블루베리 #영양음료 #건강음료

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