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환갑을꿈꾸는아줌마

감기 걸린 딸아이..전복죽으로

미세먼지 때문인지 감기를 달고 사는 이뿐딸을

위한 음식입니다.

목이 많이 부어 잘 음식을 잘 먹지 못하는 딸을 위한

부드러운 전복죽을 만들어 보았어요.
2인분 60분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
야채들은 다 다져주고, 쌀은 30분정도 불려 두어요.
기름을 조금 두른후 표고버섯을 볶다가
다진 야채들을 넣어서 같이 볶아 주어요.
야채가 어느정도 익어면..
불려 놓은 쌀을 씻어 넣고..
쌀이랑 야채랑 같이 볶아 주어요.
물은 쌀의 6배...
불리기전의 쌀양의 6배를 넣어 주면..
꼭 알맞은 물양이 된답니다.
중불에서 끓여 주어요.
쌀이 어느정도 익으면...
손질해둔 전복(다져진 상태, 내장과)
넣어 약불에서 은근하게 끓여 주면 된답니다.
마지막에 국간장으로 간을 하세요.
그릇에 담아
참기름, 참깨(깨소금), 김가루 넣어서
드시면 더 맛있어요.
팁-주의사항
죽을 끓일때에는 물 비율이 어렵지요..
너무 적게 잡아서 중간에 계속 넣다보면 맛있는 죽이 되지 않은데요..
불리기전의 쌀 분량의 6배(물양)

등록일 : 2016-04-17 수정일 : 2016-04-17

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레시피 작성자About the writer

환갑을꿈꾸는아줌마

편식쟁이 아이와 사춘기 딸아이의 집밥과 맛있는 먹거리 이야기

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