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안녕하세요
여러분
술며니입니다
오이랑 양파로
밥도둑 반찬 하나 만들어서
레시피 가져왔어요~
제가 준비한 재료입니다
오이 4개양파 반개식초 4큰술설탕 2큰술참기름 1,5큰술고춧가루 4,5큰술고추장 3큰술간장 2큰술다진 마늘 2큰술참치액 1,5큰술올리고당 or 알룰로스 2큰술통깨 취향껏 취향껏 가감해 주세요~!
오이 4개
양파 반개
식초 4큰술
설탕 2큰술
참기름 1,5큰술
고춧가루 4,5큰술
고추장 3큰술
간장 2큰술
다진 마늘 2큰술
참치액 1,5큰술
올리고당 or 알룰로스 2큰술
통깨 취향껏
취향껏 가감해 주세요~!
위 양념장은 오이 4개 기준이라
2개로 하실 경우 반으로 줄여서 사용해 주세요
입맛에 맞게 가감해 주시면 됩니다~!
일단 주인공 오이부터 준비해 줬어요
로켓 프레시로 주문해두고
조금 방치해뒀더니 싱싱함이 살짝 떨어졌더라고요
빨리 먹을 걸ㅠㅠ
오이는 세척하고 필러로 껍질 정리한 뒤
어슷썰기로 준비해 줍니다
식초와 설탕을 먼저 넣고
20분 정도 절여주세요
이때 양파 반 개도 미리 썰어 준비해 주세요~
고춧가루 4.5큰술
참치액 1.5큰술
올리고당 또는 알룰로스 2큰술
이 재료들을 볼에 담아서
양념장을 만들어줍니다~!
20분 타이머 맞춰두고 알림이 울리면
준비해둔 양파도 넣어주세요
한 번 더 잘 절여지게
가볍게 비벼주면 됩니다~
이때는 10분 정도만 더 절여주세요
다 절여지면
오이와 양파에서 나온 물만 버려주세요
헹구지 말고 그대로 볼에 다시 담은 뒤
참기름으로 먼저 코팅해 주는 게 포인트입니다~!
양념장 만들어둔 볼에
오이와 양파를 넣고
살살 무쳐주세요~
너 무 나 요란하군요
ㅋㅋㅋㅋㅋ
완성된 무침은 반찬통에 옮겨 담아주세요~
마지막으로 깨를 한 번 더 뿌려주면 완성입니다~!
만든 다음 날 식사로 먹었는데
오이무침 특성상 물은 조금 생기긴 했지만
참기름 코팅 덕분에
아삭함은 유지됐고
깔끔하게 매콤해서 맛있었어요
간단하게 만들어서
반찬으로 두고 먹기
딱 좋은 레시피랍니다~!
그럼
이만
뿅
등록일 : 2026-11-13
술며니
어려운 건 딱 질색
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@7086390
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