[No가열] 건강한 아침메뉴

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뿡씨스터즈

[No가열] 건강한 아침메뉴

건강하고 맛있는 한끼로
아오리 사과와 땅콩소스, 그릭요거트 조합
아침메뉴 만들어 볼게요

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[건강한 아침메뉴 재료]

삶은달걀
1개 구매
아오리사과
1/2개 구매
식빵
1장 구매
땅콩소스
적당량 구매
그릭요거트
2큰술 구매
올리브오일
적당량 구매
말돈소금
약간 구매
후추
약간 구매
페페로치노
약간 구매
파슬리가루
약간 구매
꿀
적당량 구매

노하우

▶ 삶은달걀 조리법

▶ 아오리사과 손질법

▶ 아오리사과 조리법

▶ 식빵 손질법

▶ 식빵 조리법

▶ 식빵 보관법

▶ 올리브유 조리법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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삶은달걀 1개

아오리사과 1/2개 슬라이스해 주세요

식빵 1장

땅콩소스 적당히

미리 만들어 둔 그릭요거트 2큰술

올리브 오일 적당히

말돈소금 조금
후추 조금

페페로치노 조금
파슬리가루 조금

꿀 적당히

함께 먹을 유산균 음료 한잔 따라 세팅~

건강하고 맛있는 한끼로
건강아침메뉴 어떠세요?^^

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등록일 : 2026-08-06 수정일 : 2026-08-06

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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#건강밥상 #건강한메뉴 #아침메뉴 #브런치메뉴 #아오리사과그릭요거트 #아오리사과땅콩소스 #땅콩간장소스 #건강한아침메뉴

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