오버나잇 치아씨드 요거트

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뿡씨스터즈

오버나잇 치아씨드 요거트

건강하고 맛있게
치아씨드와 플랙씨드를 넣어 섞은 그릭요거트에
취향껏 올린 과일 토핑으로 만든
치아씨드 요거트 만들어 볼게요

3인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[치아씨드 요거트 재료]

그릭요거트
300g 구매
치아씨드
1큰술 구매
플랙씨드
1큰술 구매
라즈베리
구매
블루베리
구매
키위
1/2개 구매

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그릭요거트 300g

치아씨드 1큰술
플랙씨드 1큰술

골고루 섞어준 후, 냉장보관!

아침에 치아씨드와 플랙씨드를 섞은 그릭요거트 3큰술

취향껏 과일 토핑해 주세요

라즈베리 몇알 블루베리 몇알 키위 1/2개

먹을 준비를 해 볼까요?

건강하고 맛있게
상쾌하고 가볍게
오버나잇 그릭요거트
맛있게 만들어 드세요

오버나잇치아씨드요거트 관련 상품

등록일 : 2026-01-28 수정일 : 2026-01-28

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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#치아씨드요거트 #요거트볼 #과일요거트볼 #오버나잇요거트 #아침메뉴 #브런치메뉴 #간식메뉴 #나잇타임스낵 #건강메뉴 #다이어트메뉴

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