시금치 이유식 큐브 [푸른 건강한 채소]

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르네오

시금치 이유식 큐브 [푸른 건강한 채소]

철분함유량이 높은 시금치! 7개월이상부터 가능합니다.

6인분 이상 30분 이내 초급

[재료]: 시금치 200 g , 소금 약간

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냄비에 물이 끓으면 소금을 약간 넣어주세요
시금치를 넣고 삶아 주세요 1분30초 정도 삶았어요

꺼내서 찬물에 식혀 주세요

물끼를 꼭 짜주세요

칼로 잘게 다져 주세요

큐브에 나눠 담아주세요
뚜껑을 덮고 얼려주세요

얼린큐브를 꺼내주세요
랩을 이용해 싸주세요

날짜와 재료가 적힌 라벨을 붙여주세요

: 시금치는 찜기에 쪄서 준비해도 좋아요

등록일 : 2025-06-14 수정일 : 2025-06-14

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레시피 작성자About the writer

요리, 베이킹 좋아하는 리호맘입니다.

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#아기밥상 #시금치큐브 #아기시금치 #아기이유식 #이유식 #시금치요리

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