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아담여인

두부된장오니기리

담백고소하게 즐기는 일본식 주먹밥
3인분 30분 이내 초급
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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두부는 칼등으로 으깨줍니다.

도마 , 조리용나이프

으깬 두부는 면포에 받쳐 물기를 꼭 짜서 준비합니다.

면보

양파와 파프리카는 잘게 다집니다.

접시

채소는 기름 살짝 두른 팬에 볶아줍니다.

프라이팬 , 조리용스푼

분량의 밥에 볶은 채소, 다진 두부, 가쓰오부시, 피자치즈, 채썬 김 등을 모두 넣고 된장을 넣어 간을 맞춰줍니다.

믹싱볼

고루 섞이도록 뒤섞어줍니다.
삼각김밥 모양으로 모양을 잡아줍니다.
기름 살짝 두른 팬에 앞뒤로 노릇하게 구워줍니다.

등록일 : 2023-02-28 수정일 : 2023-11-28

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