Name: 순두부와 계란으로 10분도 안걸리는 맛있는 아침식사
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 순두부 350g; 계란 2개; 물 300ml; 대파 1/3대; 참치액젓 1t; 구운소금 약간

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올리브쿡

순두부와 계란으로 10분도 안걸리는 맛있는 아침식사

바쁜 아침시간 순두부와 계란으로 맛있는 아침식사가 해결됩니다.
만드는 방법도 간단. 재료도 간단. 다이어트식으로 강추입니다.
밥에 양념간장을 곁들여 먹어도 정말 맛있어요.

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

순두부
350g 구매
계란
2개 구매
물
300ml 구매
대파
1/3대 구매
참치액젓
1t 구매
구운소금
약간 구매

노하우

동영상

조리순서Steps

대파를 얇게 썬다

순두부에 물을 붓고 끓인 후 참치액젓을 넣는다

소금을 넣고 계란물을 만들어 부어준다

소금으로 간을 맞추고 순두부를 먹기좋은 크기로 자른다

썰어놓은 대파를 넣고 뚜껑을 덮어 대파를 살짝 익힌다

: 계란을 부드럽게 유지하기 위해 짧은시간동안 끓인다

순두부계란탕 관련 상품

등록일 : 2021-10-08 수정일 : 2021-10-08

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레시피 작성자About the writer

올리브쿡

집에서 간단히 만들수 있는 요리를 소개하고 있어요.

요리 후기 1

sung so 2022-03-13 14:10:18

맛잇어요~

#순두부 #순두부계란 #순두부레시피 #다이어트레시피 #아침식사 #아침식사대용 #두부레시피

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순두부와 계란으로 10분도 안걸리는 맛있는 아침식사

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sung so 2022-03-13 14:10:18

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