참치밥전

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홍치네

참치밥전

든든한 점심겸 간식으로 너무 맛있게 먹을수 있는 참치와 양파를 넣은 영양가득 밥전입니다.

5인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

양파
1개 구매
참치
100g 구매
계란
5개 구매
밥
2공기 구매
소금
약간 구매

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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재료준비

양파 잘 다져서 준비

계란5개 풀어주고 참치 기름빼고 투하해주세요

양파 썰어둔것도 넣어주고

소금도 약간 넣어 잘 섞어주세요

그리고 밥을 넣어 섞어줍니다

밥숟가락으로 들었을때 흐를정도가 딱 좋습니다

팬에 기름을 두르고

크게 한숟가락씩 팬에 전처럼 부쳐줍니다

노릇노릇하게 앞뒤로 잘구워주면 완성!

참치밥전 관련 상품

등록일 : 2020-04-23 수정일 : 2020-04-23

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레시피 작성자About the writer

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#참치 #밥전 #영양간식 #간식 #초간단 #양파 #계란

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