Name: 면역력에좋은 오리주물럭 하기!
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 오리 500g; 마늘 5개; 들깨가루 5T; 미향 3T; 참기름 2T

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,826

깨쟁이마켓

면역력에좋은 오리주물럭 하기!

면역력에좋은 음식!!
깨쟁이주말요리!! 오리로 만들어봤어요~
+자세한레시피
https://blog.naver.com/yejin1108/221705295881

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

오리
500g 구매
마늘
5개 구매
들깨가루
5T 구매
미향
3T 구매
참기름
2T 구매

노하우

조리순서Steps

재료준비 2인분
생오리팩500g, 마늘5개,들깨가루 5T
미향3T, 참기름1&들기름1

미향(=맛술)3T를 넣어주세요.
비린내제거,간을대신해줍니다.
마늘5개 자른것을 주물럭~

들깨가루1줌 (5T)를 넣고또
주물럭해줍니다.

마지막으로 참기름2T
(들기름1포함,없으면pass)

후라이팬에 굽습니다.
이때 올리브유두를필요없어요! 자체 기름발생
바짝구워주세요~

맛있게드세요~~
절임깻잎이나 묵은지씻은것과
드시면 더욱 맛있습니다.

: - 마늘은 으깨서 잘게잘라줍니다.
- 충분히 오리고기를 바싹 익혀주세요~
- 절임깻잎이나 묵은지씻은것과
드시면 더욱 맛있습니다.

오리주물럭 관련 상품

등록일 : 2019-11-12 수정일 : 2019-11-12

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

깨쟁이마켓

http://blog.naver.com/yejin1108

#면역력 #보양식 #오리주물럭 #깨쟁이요리 #보양식요리 #오리요리 #오리들깨 #들개 #마늘

감자고추장찌개 맛보장 레시피

연어장 맛보장 레시피

1

연어장 황금레시피 밥도둑이 따로없네

아빠악어

4.9(68)
2

완전 초간단 연어장 만들기

lee쉐프

4.8(21)
3

밥 반찬으로 고급진 맛 ; 연어장 만들기

달콤스윗맘

5.0(21)
4

CJ 알래스카 연어 통조림 만능연어장 하나면 밥 한 그릇 뚝딱 ~

뽕림이

4.9(16)

닭똥집볶음 맛보장 레시피

1

야식으로 딱! 쫄깃한 닭똥집 볶음 만들기

나나미루꾸

4.9(160)
2

(집에서 즐기는 술안주) 닭똥집볶음

아랄랄라

4.9(25)
3

저렴하면서 맛있는~똥집볶음(닭모래집볶음) *^^*

김진옥요리가좋다

4.9(21)
4

코로나 블루, 매콤한 닭똥집볶음으로 스트레스 날리기

맘스쿠킹다이어리

4.7(10)

전복죽 맛보장 레시피

1

내장까지 넣어 제대로 진한 전복죽 만들기

초롱비

5.0(205)
2

요리초보도 만드는 전복죽

훈뚠

4.9(60)
3

전복죽 만들기 영양을 듬뿍 담다

판교댁쏭아

5.0(40)
4

기력보충! 영양만점! 전복죽

만개의레시피

4.9(22)

감자탕 맛보장 레시피

1

시간이 요리해주는 감자탕!

치타숑

4.9(326)
2

백종원 감자탕 레시피, 생각보다 너무 쉽고 맛있어요

엘린84

4.7(306)
3

감자탕, 알배추를 넣은 감자탕

김쭈

5.0(32)
4

시래기 뼈다귀 감자탕~♥

신의손♥

4.9(22)

훈제오리단호박찜 맛보장 레시피

1

훈제오리 단호박찜

시크제이맘

5.0(119)
2

오리훈제 단호박찜

예예

4.8(16)
3

간단한 설명으로, 오리훈제 단호박찜 만들기

쏘소한쏘소

5.0(11)
4

훈제오리 단호박찜

오늘의요리

4.8(10)

닭다리구이 맛보장 레시피

1

닭다리 간장 오븐구이 만들기

에이블리

5.0(43)
2

닭다리살 마늘구이! 입에 달달~살살 녹아요~

민트향기

5.0(38)
3

닭다리 마늘소스구이

과일짱

4.9(17)
4

오븐 닭다리살치즈구이 (오븐요리)

가시장미

4.9(12)

단호박조림 맛보장 레시피

1

입맛없을땐 달콤한 단호박호두조림 간단반찬요리

진냥이

4.9(47)
2

단호박조림(꿀맛이네~)

비바스밥

5.0(18)
3

단호박조림 # 음~ 달달하고 부드러워

숑하우스

4.9(15)
4

단호박조림 - 달콤 짭짤한맛이 일품!

봉자바리

4.9(11)

고추장찌개 맛보장 레시피

1

돼지고기고추장찌개

땡초랑쫑이랑로또랑

4.9(1,180)
2

참치 고추장찌개 하나면 한그릇 뚝딱이죠

완소꽃남매

4.9(195)
3

고추장 찌개, 참치와 감자를 넣은 고추장 찌개

김쭈

4.9(106)
4

차돌박이 감자 고추장찌개

도나초코

4.9(95)

코다리조림 맛보장 레시피

1

꼬들꼬들한 밑반찬..코다리조림

물향기

4.8(144)
2

15분 투자해서 만드는 밥도둑 코다리조림

그레노아

4.9(128)
3

코다리조림 만드는법! 매콤하고 쫀득하게~

팬이맘

4.9(113)
4

칼칼한 양념의 코다리무조림 만들기

울랄라된장맘

4.9(40)

면역력에좋은 오리주물럭 하기!

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피