불고기우동샐러드 ☆ 전생에 육식동물이셨던 분들 들어오세여~ ☆

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불고기우동샐러드 ☆ 전생에 육식동물이셨던 분들 들어오세여~ ☆

다이어트중이라서 샐러드를 먹으려고했는데
고기는 단백질이라며 집어넣은 사람 손 ( 네 접니다 )
심지어 물리지도 않아서 계속 먹게되는 맛 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ크흡

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2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[필수재료]

불고기용 소고기
200g 구매
우동면
1개 구매
양상추
2줌 구매

[고기양념재료]

진간장
2숟가락 구매
설탕
1숟가락 구매
다진마늘
1숟가락 구매
참기름
1숟가락 구매
후추
약간 구매

[드레싱재료]

간장
3숟가락 구매
레몬즙
2숟가락 구매
설탕
2숟가락 구매
씨겨자
2숟가락 구매

노하우

▶ 소고기 보관법

▶ 양상추 손질법

▶ 진간장 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 다진마늘 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 간장 조리법

동영상

조리순서Steps

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소고기에 고기양념재료를 넣고 섞어 양념한다.

팬에 소고기를 구워 한김 식힌다.

우동면은 끓는물에 넣어 한번 데친 후 찬물에 헹군다.

데친 우동면에 드레싱재료를 섞는다.

불고기를 넣어 섞는다.

그릇에 양상추를 담고 불고기우동을 올려 완성한다.

불고기우동샐러드 관련 상품

등록일 : 2018-12-04 수정일 : 2018-12-04

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#불고기우동샐러드 #불고기레시피 #우동사리 #샐러드레시피 #다이어터 #만개의레시피

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