Name: 한우 사골과 잡뼈, 사태로 곰탕 끓이는 법 레시피
Total time: 2 h
Yield: 6 servings
Ingredients: 사골 1kg; 잡뼈 1kg; 사태 150g

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중년아빠v

한우 사골과 잡뼈, 사태로 곰탕 끓이는 법 레시피

요즘 계절에 몸보신으로 사골 곰탕만 한 게 없죠.
여러 시간 푹 고운 곰탕으로 가족들 건강을 지켜보세요.

6인분 이상 2시간 이상 초급

재료Ingredients

[재료]

사골
1kg 구매
잡뼈
1kg 구매
사태
150g 구매

조리순서Steps

그릇에 사골과 잡뼈 담아 주세요.

찬물에 담가 핏물을 빼야 합니다. 30분에 한번씩 찬물을 갈아주며 3시간 동안 핏물을 제거해 줍니다.

흐르는 물로 깨끗이 씻어 주세요.
위로 떠다니는 부유물을 집중적으로 제거해 줍니다.

애벌 끓이기.
1차로 끓여서 버려야 합니다.
사골과 잡뼈가 물에 잠기게 넉넉하게 부어 주세요

물이 끓기 시작하면 부유물이 조금씩 생기게 됩니다.

센 불로 한번 부르르 끓게 되면 이렇게 불순물이 올라오게 됩니다. 칙칙한 녹색으로 보기에도 이물질임이 느껴지게 돼요. 빠짐없이 제거해 주셔야 합니다.

뼈에도 아직 불순물이 남아 있습니다.

뼈마다 하나씩 꼼꼼히 흐르는 물에 씻어 주세요. 뼈에 붙어 있지만 금방 제거됩니다.

본격적으로 곰탕 끓일 솥도 다시 한번 불순물을 제거해 주세요. 깨끗이 세척 바랍니다.

첫 번째 끓이기.
솥에 찬물 받아 줍니다.
한가득 넉넉하게 물을 받아 끓일 준비를 합니다.

센 불로 1시간 끓여 주세요.
절대 중간에 물을 추가로 넣어 주면 안 됩니다.

약불로 3시간 정도 끓이면 됩니다.

국물이 뽀얗게 보입니다. 붙어 있던 살도 흐믈흐믈 잘 고와졌어요.

첫 번째 끓인 물은 기름이 많이 뜹니다. 뜰채로 건져도 잘 안되니 굳힌 상태에서 기름을 걷어 내면 쉽기도 하고 잘 제거가 됩니다.
기름을 걷어 내기 위해 다른 냄비에 국물만 따로 부어 줍니다.

한 김 뺀 후 냉장고에 넣어 두었어요.
한참 지나 꺼내 보니 기름이 고체 덩어리로 굳어 있습니다.

주걱으로 살살 걷어 주면 됩니다.
기름기를 다 제거했습니다. 이렇게 하면 의외로 쉽게 기름이 전부 제거가 됩니다.

두 번째 끓이기.
첫 번째 따라 부운 국물의 기름을 굳히는 동안 두 번째 끓일 준비를 합니다. 첫 번째와 마찬가지로 찬물을 한가득 부어줍니다. 6리터 솥인데 뼈 포함해서 가득 부어 주었습니다.
1시간 동안 센 불로 끓이다 3시간은 약불로 끓여 줍니다.

사태도 핏물을 빼기 위해 찬물에 담가 둡니다. 1시간 동안 담가 주었어요.

사태는 두 번째 국 끓일 때 함께 삶아 먹기 좋게 손으로 찢어 둡니다.

첫 번째와 두 번째 국물을 합해 다시 한번 끓여 줍니다. 1시간 동안 더 끓여 주었어요.

세 번째 끓이기.
안하시는 분들도 계시지만 세 번째는 끓여 김치찌개나 국물 요리의 육수로 사용하시면 아주 맛있는 요리로 만드실 수 있습니다.

: 깨끗이 씻어 주시고, 핏물을 잘 빼야합니다.
애벌로 한번 끓여 낸 후 불순물을 제거하는 과정이 제일 중요합니다.

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등록일 : 2018-10-30 수정일 : 2018-10-31

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레시피 작성자About the writer

중년아빠v

일방 1.5만 요리 파워블로거, 블로그 코칭, https://blog.naver.com/wtiger5v

포토 리뷰 2

요리 후기 7

han. 후리지아 향기처럼~♡ 2025-01-04 16:37:08

좋은정보 감사해요~~ 레시피대로 하니 맑고 진한 국물이 우러나와 잘 먹었네요^^

진또존맛 2024-04-16 18:55:09

찐한 사골곰탕 완성이용~~ 잘 먹겠습니다 덕분에 좋은 레시피 알아갑니다!

김경옥미카엘라 2021-02-24 09:27:57

세심하게 알려주셔서 많이 도움되는 레시피입니다~ 감사합니다~

김명수99 2025-02-14 23:35:22

깔끔하게 맛있고 구수해요~!

또담이아빠 2020-03-19 20:55:52

감사히 잘 먹었습니다

혜료니~ 2019-12-02 22:30:13

편하게 요리햇네요

이또한~ 2019-01-30 22:31:00

덕분에맛있게해먹었읍니다 님두복마니받으세요

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#사골곰탕 #곰탕 #한우곰탕레시피 #곰탕끓이기 #곰탕레시피 #건강식곰탕 #사골곰국

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