BLT 샌드위치 만드는 법, 간단하고 든든한 홈브런치 ♩

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뽕림이

BLT 샌드위치 만드는 법, 간단하고 든든한 홈브런치 ♩

오늘은 간단하고 든든한 홈브런치로 BLT 샌드위치를 만들어보았어요.

베이컨과 양상추, 토마토가 듬뿍 들어가 보기도 좋고 맛도 좋고 영양 밸런스도 좋아 간단한 한 끼 식사 대용으로도 넘 좋은 BLT 샌드위치랍니다 ♩

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 식빵 손질법

▶ 식빵 조리법

▶ 식빵 보관법

▶ 베이컨 조리법

▶ 베이컨 보관법

▶ 양상추 손질법

▶ 계란 조리법

▶ 토마토 손질법

▶ 토마토 조리법

▶ 토마토 보관법

조리순서Steps

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아무것도 두르지 않은 팬에 베이컨을 올리고 앞뒤로 노릇노릇하게 구워주세요.
기름은 키친타월로 톡톡 ~

계란 프라이 반숙도 뿅!
소금은 넣지 않았고요. 후추만 약간 뿌려줬어요.
* 반숙 싫어하시는 분들은 다 익혀주셔도 좋아요 :)

양상추는 깨끗이 씻은 후 물기를 털어서 준비해주시고요.
양상추 대신 로메인 상추를 사용하셔도 좋아요.
토마토도 마찬가지로 깨끗이 씻어준 뒤 적당한 두께로 슬라이스해주세요.

체다치즈도 두 장 준비해요!

노릇노릇하게 구운 식빵도 준비하고요.
크림치즈와 홀그레인 머스타드를 각각의 식빵 한 쪽면에 발라주세요.
*크림치즈 대신 마요네즈를 사용하셔도 좋습니다 ^^

홀그레인 머스타드 바른 식빵에 양상추를 넉넉히 깔아주시고요.
그 위에 슬라이스 토마토와 계란 프라이 반숙, 베이컨, 체다치즈를 차례로 올려주세요.

크림치즈 바른 식빵을 얹어준 뒤 유산지로 잘 싸서 빵 칼로 가운데를 쓱싹쓱싹 잘라주기만 하면 요렇게 예쁜 BLT 샌드위치가 완성돼요 :)

BLT샌드위치 관련 상품

등록일 : 2018-07-28 수정일 : 2018-07-28

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/minimini0107

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#아이간식 #간식 #간단간식 #방학간식 #샌드위치 #BLT샌드위치 #도시락메뉴 #주말메뉴 #식사대용

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