Logger Script

모바일에서
이 레시피 보기

15,740
상품목록
main thumb
꼬꼬빌레시피

초간단 닭가슴살 동그랑땡(노 밀가루)

밀가루가 부담스러울 때
두부와 닭가슴살만 있다면 OK

야식으로도 부담없어 좋아요 :)
1인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
전자레인지에 닭가슴살(1팩, 100g) 1분만 데우고
두부는 반 모만 잘라 물기를 쫙~~빼줍니다
*취향껏 야채를 다져줍니다(생략가능)

전자레인지

큰 볼에 두부, 닭가슴살, 달걀, 기타 재료를 넣어서 으깨며 반죽합니다
*소금·후춧가루는 취향껏 넣어주세요
예열된 팬 위에 먹기 좋은 크기로 빚어
앞뒤로 구워주면 완성!
팁-주의사항
부침가루를 1큰술 정도 넣으면 반죽이 더 잘됩니다

등록일 : 2017-09-06 수정일 : 2017-09-06

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
포토 리뷰 2
요리 후기 2

눈송이♡ 2019-12-29 22:14:08

요리를 못하는 저에게는 생각보다 손이 좀 가긴하지만 담백하니 맛있고 먹기 좋았어요~ 

copaya4512 2019-11-06 22:02:32

맛있어요 가슴살로 이렇게만드니 담백하고 좋아요 감사합니다^^ 

댓글 1
파일첨부
샐러드 맛보장 레시피
더보기
두부 맛보장 레시피
더보기
두부두루치기 맛보장 레시피
더보기
깍두기볶음밥 맛보장 레시피
더보기
시금치무침 맛보장 레시피
더보기
참치마요덮밥 맛보장 레시피
더보기
감자짜글이 맛보장 레시피
더보기
달걀말이 맛보장 레시피
더보기
소불고기 맛보장 레시피
더보기
케이크 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피