Name: 매콤 칼칼한 맛이좋은 마파두부밥
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 닭가슴살 50g; 양파 1/3개; 파프리카 1/5개; 두부 1/2모; 두반장 3T; 참기름 1t

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좋아좋아3

매콤 칼칼한 맛이좋은 마파두부밥

오랜만에 마파두부밥 만들었어요.
마파두부밥은 다른 반찬없어도 한그릇요리로 뚝딱 먹을 수 있어서 넘 좋지요.
그래서 넘 좋아요

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

닭가슴살
50g 구매
양파
1/3개 구매
파프리카
1/5개 구매
두부
1/2모 구매

[양념]

두반장
3T 구매
참기름
1t 구매

노하우

조리순서Steps

달구어진 팬에 오일둘러 양파부터 충분히 볶다가 파프리카넣고 볶아요.

닭가슴살넣고 두부도넣고 잠시 더 볶아 줍니다

두반장 듬뿍넣고 휘리릭 볶아요.
참기름 한 방울 둘러 마무리~
ㅎ 넘 쉽고 간단하죠?
닭가슴살 듬뿍 들어간 마파두부밥이 완성되었습니다.
밥에 올려 쓱쓱 비벼먹으면 완전 맛나지요.

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등록일 : 2016-10-26 수정일 : 2016-10-26

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레시피 작성자About the writer

좋아좋아3

https://blog.naver.com/achim03

#덮밥 #마파두부덮밥 #마파두부밥

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