Name: 고소한 시금치애호박전
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 시금치; 애호박; 전분가루; 밀가루; 오일; 소금 약간

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2,997

으뇽2

고소한 시금치애호박전

간단하게 만들어 먹을 수 있는 간식인 시금치애호박전입니다.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

소금
약간 구매

노하우

조리순서Steps

달달한 애호박은 채썰어 준비하고

시금치는 깨끗이 씻어 뿌리를 잘라 믹서기에 갈아준다.

믹서기에 곱게 갈린 시금치에 애호박, 전분가루+밀가루 1:1 비율, 소금 약간 넣고 잘섞이도록 저어준다.

팬에 반죽을 올려 노릇노릇하게 구어주면 된다.

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등록일 : 2015-05-26 수정일 : 2015-05-26

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레시피 작성자About the writer

으뇽2

http://blog.naver.com/pey3913

#시금치 #애호박 #전 #시금치 #애호박전 #칼륨 #나트륨배출 #콜레스테롤 #혈관질환 #혈액순환 #혈액순환 #개선

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