시금치는 노란겉잎들은 떼어내고
뿌리부분을 5mm정도 남겨서 꼬리부분은 잘라내버리고 남긴 뿌리쪽을 10십자로 잘라주세요 그리고 물에 2~3분정도 담궜다가
깨끗이 씻어주세요 담궈두는 이유는 시금치에 붙은 흙이 불어서 잘 씻기게 하기 위해서랍니다
참그리고 여기에서 맛있게 먹는방법 나갑니다~~
전 딱 한끼 먹을만큼만 무친다는겁니다 특히 시금치나물은 바로 무쳐서 바로 먹어야 쩡말 맛있거든요^^
그래서 전 반단만 무쳐냅니다~~
시금치 데쳐낼 물을 팔팔 끓여서 굵은소금을 한스푼 넣어주세요
씻어놓은 시금치를 끓는물에 넣고
뒤집어가며 고루 익혀줍니다
전체적으로 초록빛이 진해지면 바로 건져냅니다
시금치는 절대 오래 데치심 안됩니다
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