Name: 베니건스 몬테크리스토 샌드위치
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 샌드위치 식빵 3장; 슬라이스 햄 2장; 슬라이스 치즈 2장; 달걀 1개; 연유 1큰술; 머스타드 소스 약간; 버터 약간

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예쁜포비

베니건스 몬테크리스토 샌드위치

사실 몬테크리스토 샌드위치는 햄과 치즈, 식빵만 있으면 쉽게 만들 수 있는 메뉴입니다. 집에서는 칼로리를 낮춰 후라이팬에 구우서 만들어 보세요. 마지막에 달달함을 주기 위해 뿌리는 슈거파우더 대신에 연유를 넣어 구우면 더 맛있답니다.

1인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

노하우 영상

조리순서Steps

재료 간단합니다. 샌드위치 식빵과 슬라이스 치즈와 햄을 준비해 주세요.

식빵의 테두리는 잘라 주세요. 버리지 마시고 말려서 빵가루를 만드시면 좋습니다.

식빵에 머스타드 소스를 살짝 펴 발라 주세요.

슬라이스 햄과 치즈를 번갈아 올린 후 다시 식빵을 올리고 햄과 치즈를 다시 올리고 마지막 식빵을 덮으면 끝입니다.

달걀 1개와 연유 1큰술을 넣고 잘 섞어 주세요. 연유 달걀물에 식빵을 충분히 적셔 주세요.
되도록이면 옆면도 꼼꼼하게 적셔 주세요.

달군 팬에 버터를 녹인 후 식빵을 노릇노릇하게 구워 주세요. 굴려 가면서 옆면도 익혀 주세요.

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등록일 : 2012-07-25 수정일 : 2015-06-22

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레시피 작성자About the writer

예쁜포비

http://hsback2000.blog.me/

1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락	15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
1작은술(1t, 1ts)	5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술)
1컵(1Cup, 1C)	200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
1종이컵	180ml
1oz	28.3g
1파운드(lb)	약 0.453 킬로그램(kg)
1갤런(gallon)	약 3.78 리터(ℓ)
1꼬집	약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
조금	약간의 2~3배
적당량	기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
1줌	한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌	1줌의 두배
1주먹	여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
1토막	2~3cm두께 정도의 분량
마늘 1톨	깐 마늘 한쪽
생강 1쪽	마늘 1톨의 크기와 비슷
생강 1톨	아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
고기 1근	600g
채소 1근	400g
채소 1봉지	200g 정도