Name: 깻잎 게살미니주먹밥
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 깻잎 7장; 크래미 4개; 당근 30g; 호박 30g; 밥 1공기; 간장 1작은술; 참기름 1작은술; 소금 약간; 후추 약간; 포도씨유 1작은술; 검정깨 1작은술; 통깨 1작은술

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카푸치노

깻잎 게살미니주먹밥

한입에 쏙~ 먹기 좋은 깻잎 게살미니주먹밥입니다. 찬밥을 활용해도 좋구요~ 여러가지 야채가 들어가서 야채 먹지 않는 아이들한테도 굿~

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

깻잎
7장 구매
크래미
4개 구매
당근
30g 구매
호박
30g 구매
밥
1공기 구매

[양념]

간장
1작은술 구매
참기름
1작은술 구매
소금
약간 구매
후추
약간 구매
포도씨유
1작은술 구매
검정깨
1작은술 구매
통깨
1작은술 구매

노하우

조리순서Steps

당근,호박,크래미는 잘게 썰어주시고 깻잎도 잘게 썰어주세요.

팬에 포도씨유를 두르고 당근,호박,크래미를 넣고 간장,소금,후추를 넣고 볶아주신후에 불을 끈 다음 깻잎을 넣고 섞어주세요.

볼에 밥을 넣고 참기름,통깨,검정깨,볶은야채를 넣고 섞어주신후에 비닐장갑을 끼고 동글동글 만들어주세요.

깻잎게살미니주먹밥 관련 상품

등록일 : 2010-02-23 수정일 : 2015-08-27

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