Name: 따끈하고 든든한 다이어트 한끼! 순두부달걀죽
Total time: 20 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 순두부 1봉지; 밥 1/2공기; 달걀 2개; 굴소스 1/2숟가락; 간장 1숟가락; 쪽파 약간

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

2,553

만개의레시피

따끈하고 든든한 다이어트 한끼! 순두부달걀죽

속편하고 든든하게 먹고싶은 날, 간단하게 만들어서 한끼 먹기 좋아요~ 취향껏 달걀을 익혀서 만들어 보세요^^

1인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

순두부
1봉지 구매
밥
1/2공기 구매
달걀
2개 구매
굴소스
1/2숟가락 구매
간장
1숟가락 구매
쪽파
약간 구매

조리도구

접시
구매
냄비
구매
요리스푼
구매
완성접시
구매

노하우

조리순서Steps

밥은 기호에 따라 양을 조절하셔도 좋아요^^

순두부는 물기가 빠지도록 냉장고에 30분정도 보관해요.

접시

묽게 만들고 싶으시다면 생략 가능해요.

기름을 약간 두르고 쪽파를 볶아요.

냄비 , 요리스푼

순두부와 달걀을 으깨며 잘 섞어요.

달걀이 몽글하게 볶아지면 밥을 넣어 함께 볶아요.

진간장과 굴소스를 넣어 간을 해요.

나머지 달걀 1개를 넣고 흰자부분만 익혀 완성해요.

달걀 익기는 기호에 따라 조절해서 완성해주세요.

참기름 살짝 넣어서 먹으면 더 맛있어요~

완성접시

등록일 : 2023-12-06 수정일 : 2023-12-06

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

만개의레시피

세상의 모든 레시피

포토 리뷰 1

요리 후기 1

티끌 2023-12-12 21:22:27

맛이 없지는 않은데.. 독특하다거나 자주 만들어먹고 싶은 느낌은 아니었어요.

#순두부달걀죽

기름떡볶이 맛보장 레시피

1

소스가 대박인 기름떡볶이 만들기! *난이도쉬움* 원팬으로 끝!

맛있다그리드

4.8(48)
2

마리텔 백주부 기름떡볶이 따라하기,

미단님

5.0(37)
3

마리텔 백종원 기름떡볶이

맑음입니다

4.8(29)
4

간장기름떡볶이 ☆ 달달짭쪼롬한게 우리입맛에 딱!

만개의레시피

5.0(21)

묵은지볶음 맛보장 레시피

1

추억에 맛 묵은지 볶음

lee쉐프

4.8(27)
2

백종원 묵은지볶음 초간단 밑반찬!!

고래언니

4.8(25)
3

묵은지볶음 들기름에 볶아주죠~

요리쿡조리쿡

4.9(13)
4

묵은지볶음,묵은지들기름볶음,묵은지요리,초간단밑반찬

사계절아아

4.9(11)

애호박전 맛보장 레시피

1

참치 애호박 전

밥차리라

4.9(100)
2

간단한 설명으로, 빠르게 애호박전 만들기

쏘소한쏘소

4.9(53)
3

달콤하고 사각거리는 맛이 일품인 명절부침요리 애호박전만들기

시연성연맘

5.0(37)
4

(힐링캠프)백종원 애호박전 만들기

세미짱

4.9(27)

소고기떡국 맛보장 레시피

1

떡국, 소고기떡국 초간단만드는법

신블리mom

4.9(30)
2

진~하고 깊은국물! 소고기떡국 납시오~!

마이쏭

4.9(26)
3

새해에는 떡국~소고기 떡국 끓이는법

밍기맘마

5.0(11)
4

소고기 떡국 맛있게 끓이는법

각설탕식구들

4.6(10)

돼지불고기 맛보장 레시피

1

액젓돼지불고기~[백선생 액젓불고기 따라하기]

촌아짐

4.9(339)
2

돼지 불고기 바싹하게 굽기 인기메뉴

815요리사랑

4.9(147)
3

백종원 돼지불고기 만드는법! 간장양념이 넘나 맛있어~

혀니ㅋ

4.8(44)
4

돼지고기고추장불고기~간단하게 맛있게 만드는법(김진옥요리가좋다)

김진옥요리가좋다

5.0(27)

닭강정 맛보장 레시피

1

꿀마늘 닭강정(아이들 단골메뉴 찜♡♡)

비바스밥

4.9(92)
2

빠삭빠삭하게! 식어도 눅눅해지지 않는 두가지 맛 닭강정 만들기!

Oteq

4.8(49)
3

<간단요리>치킨너겟으로 닭강정 만들기

열려라쿡

5.0(27)
4

자꾸만 손이가는 달콤한 닭강정

뽕브라

4.9(25)

동그랑땡 맛보장 레시피

1

간단하게 굽는 동그랑땡 전~*

밥차리라

4.9(55)
2

돼지고기 동그랑땡 만드는 법

시크제이맘

5.0(40)
3

오..쫌 쉬운데??초간단 동그랑땡♥

만개의레시피

4.8(24)
4

동그랑땡 쉽게 만들기 꿀팁

시크제이맘

5.0(13)

된장찌개 맛보장 레시피

1

매콤 된장찌개, 채소와 두부만 넣은 초간단 초스피드 된장찌개

김쭈

4.9(1,187)
2

[간단 자취요리] 꿀팁공유 고깃집 밥도둑! 고깃집 된장찌개 만들기

얌무

4.9(420)
3

【맛이 없을수 없는 조합】소고기된장찌개 만들기~

조밍키

4.9(131)
4

대패된장찌개 - 집밥백선생3 대패삼겹살된장찌개

시크제이맘

4.9(98)

쪽파무침 맛보장 레시피

1

【2분반찬】고기와 환상궁합인 쪽파무침 만들기~

조밍키♥

5.0(128)
2

쪽파무침, 질리지 않는 손쉬운 반찬

가루씨

4.7(16)
3

쪽파무침 만들기

옥이

5.0(11)
4

쉽고 간단한 쪽파 무침

lee쉐프

4.9(11)

두부간장조림 맛보장 레시피

1

두부 간장조림-아이도 좋아하는 두부 간장조림 만들기~!

불량엄마소자매마미

4.9(134)
2

아이도 정말 좋아하는 두부간장조림!

뚱이네♡

4.8(32)
3

간단하면서도 맛내기 쉬운 양파 두부 간장조림

노루네

4.8(12)
4

아이반찬만들기 :: 두부 안먹는 아이를위한 두부간장조림

지안맘쩡뮈

5.0(6)

따끈하고 든든한 다이어트 한끼! 순두부달걀죽

티끌 2023-12-12 21:22:27

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피