Name: 양배추참치무침 양배추를 듬뿍 먹기 좋은 양배추무침 이렇게 드셔보세요~‼️
Total time: 15 min
Yield: 3 servings
Ingredients: 양배추 150g; 참치 100g; 쪽파 1대; 진간장 1큰술; 매실액 1큰술; 올리고당 1/2큰술; 소금 2~3꼬집; 으깬통깨 1.5큰술; 참기름 1/2큰술; 다진마늘 1/3큰술; 마요네즈 3큰술

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양배추참치무침 양배추를 듬뿍 먹기 좋은 양배추무침 이렇게 드셔보세요~‼️

양배추를 데쳐 참치와 함께 곁들어 드셔보세요~!

3인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

양배추
150g 구매
참치
100g 구매
쪽파
1대 구매

[재료]

진간장
1큰술 구매
매실액
1큰술 구매
올리고당
1/2큰술 구매
소금
2~3꼬집 구매
으깬통깨
1.5큰술 구매
참기름
1/2큰술 구매
다진마늘
1/3큰술 구매
마요네즈
3큰술 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
냄비
구매
채반
구매
볼
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노하우

동영상

조리순서Steps

양배추는 얇게 채썰어주세요

도마 , 조리용나이프

끓는물에 양배추를 넣어 데쳐요

냄비

찬물에 여러번 헹궈 열기를 뺀 후 물기를 꼬옥 짠 뒤 제거해줘요

채반 , 볼

기름기 제거한 참치, 양배추, 총총 썬 쪽파 분량의 양념장을 넣어주세요

골고루 무쳐주면 양배추 듬뿍 드시기 좋은 양배추참치무침 완성입니다!

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등록일 : 2023-11-14 수정일 : 2023-11-14

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레시피 작성자About the writer

아임레시피

요리가 취미! 먹기는 특기!

요리 후기 1

얄로루 2024-04-16 14:35:14

데치는 걸 깜박해서 생으로 샐러드처럼 먹었는데 맛있네요!

#양배추참치무침 #참치양배추무침 #참치무침 #양배추참치

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얄로루 2024-04-16 14:35:14

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