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은빛나무

닭꼬치 만드는법~~

먼지와 각종매연들에 노출되어 있는 닭꼬치를 우리
아이들은 깨끗하지 못하고 건강에도 좋지 않다고
안먹는다고 해서 아이들을 위해 닭꼬치를 만들어
주었답니다~~
4인분 20분 이내 초급
재료Ingredients
조리순서Steps
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닭가슴살 300g은 도톰하게 먹기좋은
크기로 썰어 주세요~~
도톰하게 썰어 놓은 닭가슴살에 소금
후추약간 맛술 1큰술을 넣어 30분정도
밑간해 주세요..
대파도 닭가슴살 양만큼 4cm 닭가슴살
길이에 맞게 썰어 주세요..
꼬치에 닭가슴살과 대파를 번갈아서
꽃아 주세요~
매콤한 닭고치소스를 만들어 주세요.
오븐팬에 종이호일을 깔아주시고 꼬치에 꽃은 닭꼬치를 얹어 주시고~~
200도로 5분정도 예열한 오븐에
닭꼬치를 5분정도 살짝 구워주신뒤에~

오븐

실리콘붓을 이용해서 양념장을 골고루
발라주신뒤에~~
10분정도 구워내어 주시면 맛있는
닭꼬치가 완성됩니다~~
매콤한 닭꼬치가 생각난다면 다이어트에 좋은 닭가슴살을 이용해서 닭꼬치 한번
만들어 보시는것 어떠세요~~
입맛을 자극시키는 매콤한 양념장이
땡기지 않으시나요??

등록일 : 2020-01-30 수정일 : 2020-09-24

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레시피 작성자About the writer

은빛나무

행복함이 느껴지는 소박한식탁~~

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