초간단수산물요리 좀더 건강하게 즐기는 올리브오일 새우구이

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초간단수산물요리 좀더 건강하게 즐기는 올리브오일 새우구이

요즘 제철인 대하를 올해 유난히
잘먹고 있는 작은아들을 보면
이것저것 해주고 싶더라고요

저번 추석에 여행갔을때 첨으로 새우구이를
많이 먹는모습을 보고 또 해줘야지
했었죠
해서 새우장도 담궜고요
전에는 새우장 하나도 못먹었었는데
요즘은 줄때마다 잘먹는
이쁜짓을 하네요ㅋㅋ

그래서 정말 잘먹어줬던 새우구이를
만들었어요
전에 버터로 만들었는데 건강생각하는
요리로 치우치다보니 이번엔 올리브오일로
손이 가더라고요ㅋㅋ
얼마나 더 낫다고 이러는지ㅋㅋ
하지만 이런 실천이 습관이 되면
식생활개선이 많이 될꺼라 믿으며ㅋㅋ

역시나 더 없냐고 물어보며 맛있다고
잘먹네요

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

대하
16개 구매
마늘
4쪽 구매
대파흰부분
1뿌리 구매

[양념]

올리브오일
1T 구매
버섯파우더
조금 구매
후추
톡톡 구매
강황가루
톡톡 구매

노하우

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 올리브유 조리법

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새우를 손질합니다

새우 손질법 레시피

마늘 파를 썰어놓습니다

웍에 오일 마늘을 넣고 볶습니다

파를 넣고 새우를 넣고 양념을 합니다

그릇에 담아냅니다

새우구이 관련 상품

등록일 : 2019-09-30 수정일 : 2019-09-30

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레시피 작성자About the writer

요리톡톡 맛톡톡

메인재료에 충실한 쉽고 빠르게 할수 있는 요리에요

댓글 0

#새우구이 #올리브새우구이 #마늘새우구이 #대하구이 #올리브대하구이 #마늘대하구이 #새우 #대하

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